- Pork loin - 2 Kilogram
- Ata - 1 Vaevaega (ulu)
- Faamama - - Ia tofo
- Povi pepa pepa - - Ina ia tofo
- Paprika - - Ia tofo
- Aano o aano o manufasi - 0,5 Ife (mo sau sau)
- Lemon - 1/4 Pieces
- Luauu o fualaʻau - 3 mea. sipuni
O lenei sauʻai, a aunoa ma lea e te le kuka ai aano o manufasi i Moldovan, ua taʻua o se tane. A aunoa ma lea, e le 'aina le aano i Moldova. Ae ui i lea, faʻapea iʻa, moa, fualaau faisua ... E mafai ona fai mai e leai se taumafataga Moldovan e masani lava e aunoa ma le 'ai. Ma e naʻo le ponaivi Moldovan masani e tatau ona 'ai na o le muzhdeem, ma leai se isi mea! O le mea lea, o le fua mo meaʻai i Moldovan: 1. Ina ia saunia aano o manu i Moldovan, tatou te manaʻomia ni nai vaega i le ponaivi - o le mea moni, aua o le ipu e taua o le "ponaivi". Faʻasusu lemu i fasi uʻamea i itu uma e lua, togi i le uaina, ona fufuluina lea i le masima, pepa ma, ioe, paprika-aunoa ma le mea, e aunoa ma se muzhda, i totonu ole meaai Moldovan i se mea e leai;) 2. Tuu le tao tao mo le 15-20 minute e leʻi faʻaaogaina , o le a faʻaaogaina le manogi o le uaina ma mea manogi, ma o le a tatou saunia le faavae mo le tane lauiloa. Ina ia faia lenei mea, seʻi o tatou pasi laukalo i totonu o le lomitusi, ona suʻi lea i le masima ma le pepa uliuli. Tasi se kuata o le lemoni, faʻafefiloi ma tuʻu ese. 3. E sili atu mea uma e faigofie - matou te fafagu fasi fasi falaoa i itu uma e lua i totonu o se pusa faʻafefiloi i totonu ole laʻititi ole pata seia oʻo ina fai ni fulufulu susu. O le suamalie i le itu lona lua, o le a tatou faʻaitiitia le afi ma ufiufi le fagu faʻatasi ma se tapuni, ina ia maua e le aano le suavai - o latou ia tatou te fanauina a tatou tane. Afai o le a fafagaina aano o manu e tusa ai ma tulafono uma, ona avea lea o le sua o le auro, manino ma matua manogi lelei - o le tane a se tamalii e maua! O le mea moni, o le aano o le a tunu i le malala, ma e mafai foi ona e saunia i se auala masani, ae i lenei tulaga o le tekinolosi o le sauniuni o le muzhdya o le a suia - nai lo le sua o manu o le a manaomia ona faamamaina i le susu. 4. O le mea moni, o mea uma - o manu i Moldovan ma sau sau a le tane e mafai ona tautua i luga o le laulau. O le mea moni, faʻatasi ai ma fualaau faisua fou, laʻau, moa ma se fagu mūmū mūmū;) Le manaia!
Auaunaga: 4-6