Palukin porridge

O laʻu uke, tipi ese le matautia, maua fatu ma le masa. Meaʻai :

• Paʻu - 1/4 Ova
• Milu - 1-1.5 Ife
• Millet - 1 Mata
• Titi, suka, vine - - Tofo
• Pulu - - Tofo

Faatonuga

O laʻu uke, tipi ese le matautia, maua fatu ma le masa. O le vaega tele e afifiina i ata ma auina atu i le pusaaisa. Sa matou vavaeina le vaega sao i poloka laiti. Ona tuu ai lea e le brusochki i totonu o le apa ma sasaa susu, ina ia ufitia uma fasi pamu. Paʻu ma le susu susu i lalo o le tapuni mo le tusa ma le 20 minute, ma i le taimi lea matou te fufulu i lalo o le vai suauu. A maeʻa le 10 minute, pe a faʻamalūlūina le pauka, faaopoopo le suka, suka, masima ma vine ma kuka mo le 10 minute seʻia oʻo i le sauni. Matou te taoto i papatusi ma faaopoopo le suauu. Ua faia!

Auaunaga: 3-4