Pies on kefir - e faigofie, taofi vave, lea e mafai ona e kukaina ia le itiiti ifo i aso uma. E le manaʻomia ni tomai faʻapitoa poʻo soʻo se mea taugata, taugofie. O mea uma talafeagai, e pei o se tulafono, o loʻo i totonu o le pusaaisa, ae mo le kefir mo sina taimi puupuu ma le fale lata ane e sola ese. E tele le taimi e le manaʻomia, ma o le a tauia taumafaiga i le manaia ma le manaia o patties ma se vevela ma se vevela.
Pies anapogi i le kefir ma le tumu i le ogaumu
I luga o lenei faʻataʻitaʻiga faigofie, e mafai ona e aʻoaʻoina moni i ni taimi se tele e sauni ai pies i le kefir. O le paluga e foliga mai e matua lautele ma e tutusa lelei le tuufaatasiga ma mea suamalie ma suamalie.
Mea e manaʻomia:
- falaoamata - ½ kilokalama
- masima - 1/2 tsp
- suka - 1 tsp
- soda - 1 tsp
- kefir - 500 ml
- fuamoa - 2 sipuni tele
- moa fualaʻau - 3 tbsp
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- Suauu ma le kefir laitiiti sina mafanafana, sasaa masima, suka ma fefiloi.
Faatonuga mo le sauniuni o pafe kefir - Suauu fefiloi ma le falaoamata, sulu ma faaopoopo i le kefir-suauʻu suavai.
- Uu se paluga mama ma tuu mo le afa itula i luga o le laulau ina ia fetaui lelei.
- Faʻaiʻu paʻu, faʻatumu i se mea e tatau ona faʻatumu, ufiufi i se kulimi laʻititi, tuʻu i luga o se fata tao ma tuʻu i se ogaumu vevela.
- Pipi keke ma tumu i le 15 i le 20 minute i le vevela o le 200 ° C. I le laulau, ia vevela.
Yeast pies on yogurt: o se fua ma se ata
O suamalie suamalie, tamaoaiga ma mauoa ma se fua o fualaau suamalie e mafai ona taoina e tusa ai ma lenei fua. Afai e te manaʻo e faʻamalosia le tofo ma tuʻuina atu i ai ni lanu manino, e mafai ona e faʻaopopo i le manogi lelei o fasi paʻu, apricots mago ma mati mamago. O le a taʻalo le ipu ma ni lanu fou ma tosina atu ai le gauai atu ia i latou e toʻafilemu e uiga ile kuka.
Mea e manaʻomia:
Mo le suʻega
- vai ua kuka - 100 ml
- lefe faʻamago - 2 tsp
- suka - 1 tbsp
- falaoamata - 750 g
- kefir - 250 ml
- moa fualaʻau - 6 tbsp
- masima - 1 tsp
- fuamoa moa - 1 pc
- susu - 2 tbsp
- pata
- susu suka
Mo le faʻatumu
- apu - 1 kg
- suka - 100 g
- vine vine - 100 g
- vanilla sachet
- ulani - 1 tsp
- Pulu - 20 g
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- I totonu o le vai i le vevela o le potu, ia faʻafefe muamua le suka, ona faʻafefete lea, faʻafefiloi ma alu mo le 10-15 minute.
- Lulu fufulu i luga o se faʻasaʻo i totonu o se ipu vavalaʻau loloto, faʻafefiloi ma le kefir ma le masima, faʻaopoopo le fefete ua faʻafefeteina ma tosoina se paluga tutusa e le tutusa. I le faaiuga lava, sasaa i totonu o le suauu suauʻu ma faʻafefiloi seia oʻo ina amata ona amata ona paʻu le mamafa.
- Lili le paluga i totonu o se pesini, tuu i totonu o se pesini, ufiufi i solo solo taele ma tuu i luga o le laulau mo le itula e tasi.
- Mo le fufuluina o apu, fufulu, pelesi ma fatu, tipi i totonu o ni nai maso.
- I totonu o se fagu, faʻafefete le pata, faaopoopo le suka, faʻamafanafana i sina mea ma faaopoopo apu. Faʻaopopo le vine, lenamon ma le vanillin, faʻafefiloi ma se spatula laupapa ma faʻapipiʻi i luga o se tamai afi i lalo o le tapuni mo le tusa o le 5-7 minute, ia faʻaeteete e le pipii vaega i lalo. Ona lafo lea o apu i totonu o se meaʻai, faʻafefe le sua tele ma malulu lelei.
- Paʻu o loʻo taoto i luga o le laulau, faʻafefeteina i le falaoamata, sina togitogi ma vaevae i le 22-24 polo o tutusa lava.
- E toso uma polo i tamatamailima i se liʻo paʻu, i le ogatotonu o le mea e faʻatumu ai ma tuʻu faʻamau i pito.
- Ufiufi le pepa tao tao, taofi pepa i luga o le sima ma tuu ai mo le 15-20 minute.
- O le kulimi ma le isiki na sasaina i totonu o se ipu. I le faʻaaogaina o se pulumu vili, faʻaofuofu paʻu i lenei paluga ma tuʻuina i latou i se ogaumu vevela.
- Aʻau i le 180 ° C mo le 20 minute.
- O masi ua maeʻa i le kefir grease ua liusua i totonu o le pata pata ma vave tuʻu atu i le laulau.
Meaʻai manaia i luga o le kefir: o se fua ma se ata
O nei pies e mafai ona faʻavela vave pe a faʻafuaseʻi ona faʻaalia mai faʻafeiloaʻiga ile fale. O mea uma lava e manaʻomia e mafai ona maua i le umukuka, ma o le faʻatumu e mafai ona e faʻaaogaina e le gata i le suamalie po o le mafiafia, ae pei foi o pateta, araisa ma fuamoa, fualaau aina fou po o le aano o aano o manufasi, i se tulaga lautele, o mea uma o loʻo lata mai.
Mea e manaʻomia:
- falaoamata - 4 tbsp
- soda - 1 tsp
- fuamoa - 2 fasi vaega
- moa fualaʻau - 200 ml
- kefir - 2 sipuni tele
- siamu - faletupe
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- Lulu le fufuluina i totonu o se pusa i totonu o se fagu loloto, faʻafefiloi ma suauu ma faʻafefiloi lelei.
- Faʻaliliu ma le agamalū fuamoa ma kefir, Faʻamasi se paluga mama, pulu pipi.
- Sipuni se pipi, tuʻu i luga o le eleele ua lilo i le falaoamata ma le mash ma se keke keke. I le ogatotonu o le nofoaga o le faʻatumu, ma puipui le pito.
- Uu le suauu fuālaʻau i luga o se falaoamata mafiafia ma fusi ia pies i itu taʻitasi ile vevela vevela seia oʻo ina aliali mai se manava auro matagofie.
- Sauni e tao le falaoa i luga o se solo pepa e gauaʻi ai le gaʻo gaʻo, ona tuʻu atu lea i se laulau i mea inu vevela poo susu.
E faʻapefea ona faia ni suamalie suamalie i le kefir i totonu ole ogaumu: fualaʻau ma ata
E matua suamalie, manogi ma tumu, o se paila ua faia i lenei auala ua maua. Afai e te le fiafia i le cherry, e mafai ona e suia i nisi fualaau aina, fualaau suamalie poo fualaau suamalie. O le tofo o le paluga o le a le aafia i lenei mea.
Mea e manaʻomia:
- cherry - 400 g
- kefir - 400 ml
- fuamoa - 6 pi.
- falaoamata - 400 g
- tao faʻamaʻi - 3 tsp
- suka - 400 g
- pata
- susu suka
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- Fufui le kulimi fou, e leai se lua mai le lua ma faʻafefete i se mea e teu ai meaʻai e teu ai le sua.
- Lisi lulu ma se vavae, faʻafefiloi ma le suka ma sasaina mo le 2-3 minute ma se fulu i totonu o se moli, fofo vaalele.
- Faʻaopoopo lefirifi ma faʻafefiloi malie.
- Faʻafefete ma se paʻu tao e sulu i totonu o le umukuka faʻatautau i totonu o se pusa faʻatasi ma le falafusi-fuamoa ma togi lelei. O le paluga maeʻa e tatau ona mafiafia ma pau mai le sipuni ma se laupepa tafe.
- Uu le itu o le foliga vevela ma le margarine, o le pito i lalo e uʻuina i le tao tao. Totonu, sasaa le paluga, mai le pito i luga i se lio, faataatia siene atoa, fufuluina i le suka ma auina atu i se ogaumu vevela.
- Pipi mo le 40 i le 45 minute ile 180 ° C. Aua le tatalaina le faitotoa i le taimi o kuka.
- Afai e manaʻo ai, fufulu i le suka suka, faʻafefe sina mea itiiti ma tautua i le laulau ma au mea e fiafia i ai.
E faʻafefea ona kuka lefir kefir ma le kapisi
E mafai ona faʻaaogaina lenei paila ma le faamalieina nai lo falaoa mo aano o aano o manu po o 'oa suamalie. O le a ia faamamafa atu o latou tofo fiafia ma faʻamaeʻaina i pepa fou o le keti.
Mea e manaʻomia:
- O le Vasega o le Suauu Toe Fua - ½ kilokalama
- margarine creamy - 150 g
- suka - 1 tbsp
- fuamoa - 2 fasi vaega
- kefir - 250 ml
- soda - 1/2 tsp
- kapisi - ½ kilokalama
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- Margarine tuʻu i totonu o se atigi fagu ma faʻafefete i totonu o se vai taʻele. Ona tuufaatasia lea ma le fuamoa ma le suka.
- I le kefir, tuʻu le suauu ma sasaa le vai i totonu o le margarine.
- Sulu le fulufulu i totonu o se faʻamaʻi ma faʻaopopo i isi vaega o totoe. Faʻapipiʻi ma le faaeteete le paluga ina ia avea ma palasitika ma vaivai.
- Kapisi finu tapuni, masima e tofo ai ma masalomia maso.
- Faʻafefete faʻamalosi le gaʻo margarine, tuʻu le afa o le paluga i le pito i lalo, ona fai lea o le kāpeti.
- E sasaina ma sasaina le fala ma le fufuluina o fualaau faisua. I luga o le pito i luga, faʻasalalauina fasi mumu felanulanuaʻi o le margarine ma ufiufi ai ma totoe o le paluga.
- Auina atu le pai ma le kapisi i le ogaumu, faʻasaʻo i le 180 ° C. Palu mo le 50 minute, ona tape lea o le mafanafana ma tuu le ipu i totonu mo le isi 10-15 minute.
- 'Otiʻoti le paipa faʻatasi i ni mea tutusa ma tautau i le susu mafiafia.
E faʻafefea ona tunu se keke sukalati i luga o le kefir saʻo: ata vitio
E mafai ona e faia pies i le kefir i ni auala eseese. O lenei kilipa o loʻo faʻamatalaina auiliili le faigofie ma le vave o le faia o se mea suamalie, malie ma le suamalie le kuka ma le koko, vine ma le paʻu mai oloa faigofie.