Punipa ma pulo

Ua maeʻa fufulu puʻamu, a uma ona fufuluina i se tulaga vaivai. Faʻafiafia ma Meaʻai:

• pancakes - 10 vaega
• musipolo - 100 Grams (mago)
• aniani - 1 fasi pepa
• kulimi mumu - 1 ipu tioata
• pata suamalie - 1-2 Art. sipuni
• greens - - Ia tofo
• masima ma pepa - - Tofo

Faatonuga

Ua maeʻa fufulu puʻamu, a uma ona fufuluina i se tulaga vaivai. Fufulu i latou ma tipi i ni fasipepa. Alu vao, pe a uma ona falaiina i le suauu. I totonu o pulou ua faaopoopoina, a uma lea ona falai uma mea seia oo i le auro. A uma loa ona saunia mea uma, sasaa se lua o sipuni o le mashroom suauu i totonu o le pusa, tapuni le tapuni ma tuu i luga o le vevela e salu seia oʻo i le taimi e faʻasaʻo ai le susu uma. Ua maeʻa le manogi ona pasi atu lea i se suʻi meaʻai. Ua faaopoopo atu le kulimi suamalie. Tuu se vaega itiiti mo le mamanu mulimuli o le ipu. Ua tuʻuina le meaʻai i luga o le panikeke, ua afifiina i luga o le mataupu faavae o se patang rectangular ma falai mai itu uma. Auauna i pancakes i le vevela, kulimi mumu.

Auaunaga: 5