O meaʻai suamalie ma le manaia: pania masani ma uluai fua mo pancakes

Manatua pancakes pei o tagata uma e aunoa ma se faʻalavelave. Ua saunia ma tuʻufaʻatasiga eseese, ma na faʻaaogaina i se laulau ma se kulimi suamalie po o le sisi. E masani lava o nei panikeke e tumu i aano o manu po o sisi, caviar poo le ate, faapea ma ituaiga uma o mea suamalie suamalie. O le i ai o se mea e sili ona fiafia i ai e foliga mai e le lelei, e sili ona lelei i le kuka i luga o le susu poo le kefir. O le paluga mo ituaiga pancakes e masani ona tutusa ma le kulimi suamalie suavai, ae e le tatau ona e faatagaina le tutusa o le vai. I lalo ifo matou te ofoina atu ia te oe nisi o fualaau kuka, auala e kuka ai keke suamalie, e aofia ai le faaopoopoina o le susu ma le kefir.

O le fua mo pancakes lamolemole ma pu

O lenei ipu e mafai ona tuʻufaʻatasia ma le tele o meaʻai: suamalie uma, ma aano o manu ma mushroom. Fry pancakes e sili ona lelei i luga o se apa uʻamea uʻamea - ona latou galulue saʻo ai lea i ni pu, ae o le uʻamea uʻamea e talafeagai mo le faʻavelaina. O le kukaina o pancakes lamolemole i pu e le faigata tele!

Mea e manaʻomia:

• Milu - 250 ml
• Suga - 2 sipuni tele.
• Tasi fua
• Kefir - 1-2 sipuni.
• Laʻu suauʻu - 2 tbsp.
• Laʻau - itiiti ifo nai lo se ipu malamalama
• Se salu laitiiti
• Tofo e tofo ai

Laasaga i lea laasaga taʻitasi

1. Muamua muamua e taia ia fuamoa, faaopoopo le masima ma le suka ia i latou. Liligi le afa afa o le susu ma kefir, faaopoopo le falaoamata ma suauu.

2. Fai le paluga ma se fusi ma aumai le paluga, ona faaopoopo lea o le suauʻu faamamaina ma toe faʻafefeteina le paluga seʻia oʻo ina foliga tutusa. Manatua e maua mai fasi pancakes pe a faʻamamaina le paluga. E amata ona matou fagaina pancakes.

3. O le taimi lava e falai ai le pito muamua o le suega, liliu i luga i le lona lua. Matou te liliu le meaʻai saunia i se tafatolu poʻo se mea faʻapipiʻi ma se faʻapipiʻi ua maeʻa.

Meaʻai suamalie i le susu, o se fua ma se ata

O lenei fua e manaʻomia ai le 2 taimi sili atu le susu nai lo le muamua. O le mea lea, o le paluga e sili atu le suavai, ma pancakes - mea vevela. Taumafai e kuka nei keke masiʻona i le susu.

Mea e manaʻomia:

• Fuamoa - 1-2 vaega.
• Milu - 500 ml.
• Laʻau - 1 ipu
• Laʻu suauʻu - 1 tbsp.
• Suga - 1 tbsp.
• Sima - afa o le sipuni

Laasaga i lea laasaga taʻitasi

1. Fuga ni nai fuamoa ma se fulu ma faʻafefiloi ma le 200 ml o susu, faaopoopo le masima ma le suka.
2. Salu le falaoamata ma sosolo lemu i totonu o le paluga susu-fuamoa. Faʻafefiloi ma se mea faʻalanu.
3. Faʻaopopo le totoe o le susu ma toe faʻafefiloi. O le paluga o le a pei o le kulimi suamalie.
4. Faʻaopopo nei le falaoamata faʻamamaina i lenei paluga ma faʻafefiloi lelei seia maeʻa. Liligi i totonu o sina tamaʻi fualaʻau manogi (poʻo le kulimi suamalie).
5. Uʻu le paluga i se ogaumu vevela vevela i itu uma e lua seia oʻo i le enaena auro. E mafai ona kuka le palu falaoamata i se gaʻo po o se laʻititi o le suauʻu manogi.
6. Ina ia kuka kuka keke, faaopoopo 100 grams o le kulimi kuka i le paluga-o se tofo tulaga ese o le ipu e te manaʻo tele i ai!

Manua fafaga faigofie ma le susu: o se fua masani

Pakekeke mo lenei fua ua saunia lelei lava ma ua maua ai se tofo lelei. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faʻaopopo sina siʻisi gaʻo, pe afai e te fiafia i le suamalie. Taumafai ia aua neʻi tuʻuina fua ni fuamoa, pe afai e te faateleina le numera o mea e manaʻomia mo le tele o auʻaunaga: 1 lita o le susu e lava mo fuamoa e fa.

Mea e manaʻomia:

• Milu - afa o le lita
• 3 fuamoa
• Fua o le falaoamata - 200 g
• Sugar - 1-1,5 punetini.
• Luauu o fualaʻau - 2 tbsp.
• Salt - 1 tsp.
• O sina soda ma le vineta

Laasaga i lea laasaga taʻitasi

1. Tatou faʻaopoopoina le falaoamata, suka ma le masima. Gasim soda ma faaopoopo i le paluga.
2. Faʻafefiloi ma fuamoa ma faʻafefiloi lelei faʻatasi ma se mea faʻapipiʻi poʻo se pulu.
3. Sii lemu i totonu o le suāsusu ma faʻafefiloi lelei le masini e mafua ai.
4. I le faaiuga, matou te faaopoopoina le suauʻu fuālaʻau i le paluga, faʻafefiloi ma amata ona fusi.

O le fua mo keke pancakes i luga o le yogurt

Afai e te leʻi kukaina pancakes, ona amata lea i lenei fua! Pikinakes faia i luga o le yogurt, o le a matua manifinifi lava i le gutu o le gutu.

Mea e manaʻomia:

• Kefir - 120-150 ml.
• Laʻau 150 g
• 2-3 fuamoa
• Pulu - 40-50 g
• Suga - 80 g
• O sina masima

Laasaga i lea laasaga taʻitasi

1. Faʻafefiloi i totonu o se ipu loloto o le masima, suka ma le falaoamata.
2. I le kefir, faaopoopo sina vai (70-75 ml) ma sasaa i totonu o se ipu ma mea taumago.
3. Uu fufulu fuamoa i le paluga ma faʻafefiloi lelei.
4. Uu le pata i luga o le afi ma sasaa i totonu o le paluga. Tausisi seʻia oʻo ina sulu.
5. Liligi le paluga i totonu o se apa faʻavela ma vevela seia oʻo i le enaena auro.

Meaʻai pancakes i le fale, o se fua ma se ata

O se fua masani masani masani, pe faapefea ona kuka se mea e sili ona fiafia iai i luga o le susu. O mea e maua ai pancakes e mafai ona faʻaaogaina i soʻo se meaʻai: jam, cheese cheese poʻo ni fasi iʻa.

Mea e manaʻomia:

• 500 ml o susu
• 2 fuamoa
• 250 g falaoamata
• 1 tbsp. suka
• 1 tsp masima
• 2-3 sipuni suauʻu (mata matagi)

Laasaga i lea laasaga taʻitasi

1. Matou te tauina fuamoa, masima ma suka.
2. Liligi le 250 ml o susu, ona tuu lea o le falaoamata. Faʻafefiloi lelei e faʻaaoga ai se mea faʻalanu.
3. Faʻaopopo le isi 250 ml o le susu ma toe faʻafouina, e le faatagaina ai le fausia o lumps.
4. I le paluga sasaa i totonu o le suauʻu, faʻaosooso ma faatalitali mo le 15-20 minute, a maeʻa ona matou fusi lea i luga o se apa vevela vevela vevela.

Uu le pancakes mo ni nai minute seia oʻo ina latou liliu mai le rosy mai lalo, ona liliu atu lea i le isi itu. Ae peitaʻi, afai e te manaʻo e faʻaaoga, e na o le tasi lava le itu e mafai ai ona e vela.

Painini mimiti: fualaau vitio

I lenei kiliata o loʻo faʻamatalaina auiliili le faagasologa o sauniuniga mo le faʻamamafana ma le ea pancakes. O taga uma i le vitio o loʻo faʻamatalaina i lea laasaga ma lea laasaga ma o le ae le faigata ona fai se paluga mo pancakes ma lenei ipu. O mea e sili ona lelei i tusiga: O meaʻai lelei i luga o le yogurt: o mea sili ona lelei mo pancakes e kuka ai Pusa pancakes i luga o le vai: o mea sili e saunia mo le pani panake. Le mea sili ona lelei mo pancakes: fualaau aina, aano o manu ma sisi siʻi