Salati i pipi tao ma le sisi lanumoana

Vaʻai le ogaumu i le 200 tikeri. Lafoaʻi laina e 4 o foila. Faʻaaogā mea taʻitasi e 10 Meaʻai:

• fusi lanu mumu (e tusa ma le 20), vela, laulaau lau - 6 vaega
• ligaments o pusi samasama (pe a ma le 20), ova, laulaau lau - 6 vaega
• olive suauu - 1/4 ipu
• ufiufi le kālati, faʻanoanoa le tapuni - 4 fasi fasi
• pecans, toso ma le gaoia - 1 ipu
• sisi ma mama - 90 Grams
• uaina paepae papaʻe - 2 teaspoons

Faatonuga

Vaʻai le ogaumu i le 200 tikeri. Lafoaʻi laina e 4 o foila. Faʻamau uma beets e 10. Sasaa i totonu o le suauu. Taimi i le masima ma le pepa. Liliu i le falala ma tao seʻi seia mama le pīsiti, e tusa ma le 1 le itula. Faʻamalie e faʻaliliu laitiiti ma tatala. Tui ma tipi i ni vaega se 4. Fufulu le 1/4 ipu suauu totoe i totonu o se pusa lapisi tele ile vevela vevela. Faaopopo le keleni ma falai seia oo i le enaena auro, e tusa ma le 2 minute. Faʻaopopo le laʻau ma fry pe a ma le 3 minute. Faʻaofi se solo pepa ma faʻamago. Faafefiloi faʻasusu i lau uʻu, fatu, sisi ma le vineka. Taimi i le masima ma le pepa. Faʻamalo ma tautau le salati mafanafana.

Auaunaga: 6-7