- pateta - 3-4 fasi vaega
- aniani - 1 fasi pepa
- fuamoa - 3 fasi vaega
- kukama tipi - 200 Gramu (mafai ona suia mo sana po o pi)
- moa ulaula - 200 kalama
- Sisisini kulimi - 200 Grams
- almond nati - 1 le tioata
- Pine laʻau - - Pieces (mo teuteu)
Laʻau ma pateta ua kuka ma kuka i luga o se lapoa lapoa. Faʻasalaina lelei i totonu o moa ulaula. O le aniani ua lelei foi le gaosia ma fufulu i le vai inu e aloese ai mai le tele o meaʻai ma manogi. Komepope tipi i ni fasi manifinifi. O le kulimi suamalie o loʻo faʻapipiʻi i luga o se fatu. Nati e kukaina lelei i se kofe kofe pe lima. Faafefiloi le sisi ma ni fatu. O lenei la e taatia mea uma ua saunia i luga o fola, ma folafola le mayonnaise taʻitasi taʻitasi. Mo i latou e fiafia e fai se salati "faigofie" - ma le itiiti ifo o le mayonnaise, e mafai ona e sosolo atu i le tasi laulau. O lea la, o le laasaga muamua o le letus o le pateta; le lona lua mai se moa ulaula; o lona tolu o le riki; fa-kukumba tila (pe a manaʻomia, e mafai ona sui lau pusa fafaga poʻo lanu meamata i sana); o lona lima o fuamoa ia; o le lona ono o le sisi ma ni fatu. Faʻaopopo au oe lava palapala, ia manatua o fuamoa ma le sisi ma ni fatu e tatau ona i luga. Lafoaʻi laupepa, matou te avatu le salatisi o foliga o moli. Matou te teuteuina a matou pusa ma almonds ma laau (lala pine, pasili poo le rosemary). Le fiafia tele!
Auaunaga: 3-4