Malamalama salati Italia Itulau, ma o ia foi Parma ham - o se pepa asiasi a Italia. I le fuafuaga gastronomic - o lenei atunuu e le fiafia i ana aganuu masani ma e lauiloa ona o lona faigofie. Ae o loʻo i ai se faʻaaliga iloga - o mea e tatau ona tatau ona muamua, o lenei mea e fuafua ai le tofo o le ipu. O le mea e lelei ai, i lo tatou taimi, o loʻo avanoa uma lava i le tele o supamaketi ma e oʻo lava i faleoloa faleoloa. A o le Parma ham, o lenei ituaiga pistachto e faia mai puaa lea e ola aʻe i le va o Parma. E fafagaina i latou i le uila, lea e tumau mai le pusa Parmesan. Ma a maeʻa, o le puaa puaa e faʻafefe ona faʻamago mo le itiiti ifo ma le 10 masina. E tele lava taimi e tautua ai hamati Parma ma se melo, aua e le o se mea e ofo ai, ae o nei oloa e lua e fetaui lelei ma le tasi.
Meaʻai:- Laʻau faʻamalosi 100 g
- Parmesan cheese 30 g
- Mozzarella cheese 50g
- Romaine letusi 100 g
- Orange 1 pc.
- Amina 20 g
- Pepa mint fou 5 g
- Olive olive 2 tbsp. l.
- Pepa lanu uliuli 4 piniki
- Salt 3 pin
- Laasaga 1 Mo sea salatisi, ave: palatini, letusi leaves (soʻo se greens: letusi, arugula), moli, mozzarella, almonds, cheese parmesan, ni nai moa mint fou, suauu olive mama, masima ma pepa.
- Laasaga 2 Matou te ave tamai polo o le mozzarella. E na o le 8 vaega. Oti i latou i le afa.
- Laasaga 3. Tipi ia almoni ma se naifi po o se paʻu.
- Laasaga 4 Taʻu le moli ma tipi fasi pepa taʻitasi i ni vaega laiti. Ia mautinoa ia aveese uma ponaivi.
- Laasaga 5 Parmesan faafetai i luga o se mea lelei lelei e fai ai le sisi. E foliga tutusa o ia i le salati.
- Laasaga 6 Faʻasalaga ia tipi i ni vaega laiti.
- Laasaga 7 Fufuluina laulaʻau o le letus, faʻamago ma le solo pepa ma vaevae lima i ni vaega laiti.
- Laasaga 8 I totonu o se ipu salati, faʻafefiloi alimoni mafiafia ma le mozzarella. Faʻailoga.
- Laasaga 9 Ona faaopoopo ai lea o le ham, moli, letus leaves ma parmesan. Salt ma le pepa. Fafasi i le suauu olive, faʻaola ma tautua.