Taunuuga aoga O fualaau e faia mai fualaau faisua naʻo ia - e faigofie ma e faʻaleleia lelei e le tino. Peitai, e ui i lea, e le o latou loto e faamalie ai le fiaai mo se taimi uumi, ma o le tele o taimi, latou te avea ma mea faʻapipii poʻo se itu i le ipu autu. I le taimi nei, ua avea ma masani masani mo i tatou e faʻaopoopoina e le gata o fualaau faisua i salati, ae o le faaopoopoina o aano o manufasi, moa, iʻa, mushrooms, fuamoa, sisi ma isi, sili atu mea aoga i meaʻai. O sea salad e mafai ona avea ma se mea ese ese, mo se faataitaiga, mo le 'aiga o le afiafi.
Meaʻai:- Kapisi, Beijing 300 g
- Pepa suamalie 1 pc.
- Fagalala 200k
- Lulu lanu meamata 30 g
- Sogi fufulu suamalie faamamaina 50 ml
- Pepa eleele lanu 1 piniki
- Faamama 1 le pine
- Laasaga 1 Ina ia saunia le salati e te manaʻomia e teu ai le kapisi Peking, pulu lanu mūmū mūmū, moa moa, lelati lanumeamata, suauu sasama faamama, pepa uliuli ma masima.
- Laasaga 2 Laʻau fufulu kulumu, faʻamago ma tipi i totonu o ni nai pusa.
- Laasaga 3 Faʻafeu le suauʻu suauu i totonu o se fagu, tuʻu i ai ni mea e saunia ai, fulu seʻia oʻo ina susulu ma manaia.
- Laasaga 4 Faʻatoʻa tapena le kapisi.
- Laasaga 5 I le pata o le pepa suamalie aveese le aʻa ma fatu ma fatu, tipi i luga i ni vaega se 4, ona tipi lea o kuata taitasi o fasi pepa.
- Laasaga 6 Faasolo le aniani lanu meamata i mama mama.
- Laasaga 7 Faʻafesoʻotaʻi mea uma ua saunia, mama ma le masima.
- Laasaga 8 Salad dressing with oil and stir.