- falaoamata - 3-4 Stakanov
- Pulu - 200 Grams
- soda - 1 sipuni
- kefir - 1 tioata
- Laʻau po o le mafiafia - Faʻamaʻi
Afai e manaʻo ai, e mafai ona fufuluina atola i le suka. Sauniuniga: Muamua le ogaumu. Fufulu le falaoamata i totonu o se pesini telē, faʻaopoopo le pata tipi ma olo i le ō gatasi o mea laiti. Faaopopo le soda, kefir ma le paluga paluga. O le paluga o le paluga o loʻo lalagaina i totonu o le vai e 4-5 mm le mamafa, e tipi ese mai se suʻe taimane. Tuu le faatumuina o le pito o taimane taitasi ma afifi ia taga. I le faatausiusiuga o taimane taitasi e tuʻu ai sina siamu po o se mafiafia. Tuu fasi taga i luga o se fata tao tao ma tao ai seia oo ina lanu enaena auro.
Auaunaga: 10