- Laʻau o le povi - - Vaega
- karioti - 1 fasi pepa
- parsnip - 1 fasi pepa
- Aʻau: vai - 2/3 Ife
- pata - 1 Ata. se sipuni
- masima - 1/2 teaspoonfuls
- semolina - 1/2 ipu
- sisi Parmesan - 1 i. se sipuni
- fuamoa - 1 fasi pepa
- pasili poo aniani lanu meamata - 1 Art. se sipuni
1. Taʻu le kāloti ma 'otiʻoti i ni vaega tetele. Taʻu le parsnip ma tatipi e pei o kāloti. Tipi le aniani lanumeamata. 2. Faʻafefiloi le vai, suauu ma masima i totonu o se mea faʻafefeteina ma kuka i luga ole vevela vevela. Faʻaopopo le semolina ma kuka, faʻamalosi, seia oʻo ina aoina le semolina i se ipu tele. E na o ni nai sekone e alu ai. 3. Faʻafeiloaʻi le masini i se pesini. Faʻasili i ni fasi vaega ma se sipuni laupapa, faʻaopopo le sisi Parmesan, fuamoa ma otaota uʻamea, pe a faʻaogaina, ma faʻaosoosoina se taumafaiga seia oʻo ina tutusa le paluga. Ia mautinoa e leai ni pulupulu i le paluga. I totonu o se lapisi lapoa e aumai le suauu pipi i se vevela. 4. A maeʻa pe a faʻapipiʻi kāloti ma parsnips ma kuka mo le 5 minute. Ona faʻaaoga lea o se sipuni e tuʻu ai le paluga, ma fai ai ni polo laiti. E mafai ona e faia lenei mea ma lima susu e te maua ai nisi polo. Kuki mo le 4 i le 5 minute seia oʻo ina faʻamalosi le faʻaoʻo. Fofola le sua i luga o papatusi ma tautua vave.
Auaunaga: 4