Matou te saunia se meaʻai suamalie ma ni meaʻai. O tagata uma lava e iloa lelei lelei meaʻai. O nai polo laiti ia tutusa, e faia mai soʻo se mea e 'ai - aano po o iʻa, o loʻo kuka i totonu o le vai poʻo le suka. I fasi meaʻai mo meatballs, e masani lava aua le faʻaopopo se fuamoa mata, aemaise lava pe a e kuka soupuni, aua o le palu mai lenei mea e mafai ona leaga ma leaga. O le suamalie ma le gaʻo meaai e sili ona lauiloa i le gagana Rusia ma le tele o isi komiini o le lalolagi. O ia soupeti e faigofie lava ona saunia, e le mamafa mo le faʻalaumalieina, faʻaleleia ma le ola maloloina. Ae maise lava o nei meaʻai e fiafia tele i tamaiti, oeo ai foi meaai o se ituaiga o taaloga lea e fai ai ni meaʻai e pei o ni polo po o le malemo o pa puipui e manaʻomia ona faʻaola e ala i le vave ona 'ai uma le sua. Ioe, ma o le a le mafai e tagata matutua ona 'ai i se meaʻai suamalie ma ni meaʻai, saunia ma lima alolofa o lona toʻalua, tina, ma atonu - ma lana tama teine. A uma mea uma, o le a ia feagai ma sauniuniga o sea soup, pe afai e mulimuli ia matou fautuaga faigofie e tuʻuina atu i ata lafoia. O lenei fua e mafai ona faʻaaoga e avea o se faʻataʻitaʻiga, faʻaopoopo i ai mea e sili ona e fiafia i ai pe aveeseina mea e te le manaʻo e vaʻaia i lau ipu. E faʻalagolago i lou tofo. O lea, seʻi o tatou amata le kukaina o le supa i ni meaʻai ...
Meaʻai:- Manoa puaa 500 g
- Carrot 1 pc.
- Onions 1 pc.
- Potatoes 4 pcs.
- Lago suauʻu suauu faamamaina 2 tbsp. l.
- Vermicelli laitiiti 4 tbsp. l.
- Fagavai laʻau 1 pc.
- Paʻu manogi 4 pcs.
- Fuga susulu 0.5 paipu
- Pepa lanu uliuli 2 piniki
- Salt 2 pin
- Laasaga 1 O oloa autu mo le faia o soupisi ma aano o manufasi: moa laʻau, pateta, kāloti, aniani, vermicelli ma mea manogi.
- Laasaga 2 I le moa, faaopoopo i ai se pine o le eleele uliuli pepa ma le masima, faʻafefiloi lelei. Palu mafolafola pepa - tamai lanu manu.
- Laasaga 3 I totonu o se ipu e 3 lita, faʻafefe vai, faʻaopopo se pine o le masima, ona tuu lea o fasi meaʻai a le kuka. Kuki i luga o le vevela vevela mo le 20 minute, aveese le fofo.
- Laasaga 4 1 Fufulu le pulu ogatotonu ma tapena lelei.
- Laasaga 5 I totonu o se falai, faʻafefe 2-3 vaimuni puno o le suāuʻu manogi ma fuga le sipuni seia oʻo i le auro.
- Laasaga 6 Oti le pateta i totonu o poloka, ma faʻafefe ia Karoti i luga o se mea tele.
- Laasaga 7 Faaopopo i ai le pateta, kāloti, laʻau faisua, pepa manogi i le susu - kuka mo 15-20 minute i luga o le vevela vevela (sei vagana ua saunia le pateta).
- Laasaga 8 Ona faʻaopopo lea o le kuka, vermicelli, sina gutu matala, masima ma pepa e tofo - aveese mai le vevela. O le sou e tatau ona puipuia, ina ia le pipii faatasi le vermicelli, ma fufuluina i greens.