- Salmon fillet - 400 Grams
- Lemon - 1 vaega
- Carrot - 1 fasi pepa
- Paʻu kulimi - 3 i. sipuni
- Mayonnaise - 3 Art. sipuni
- Vai 1.5 lita
- Titi - 1 Ia tofo
- Pepa - 1 Ia tofo
O iʻa i le folas e le gata e aoga, ae e matua manaia ma suamalie. Ou te fautua atu ia te oe se fua o iʻa ma se pepa i le televise ma se ata: 1. Matou te faasalalauina le pito i lalo o le multivarquet i le pepa. E tatau ona faʻaleleia. 2. Ua faʻamamaina kāloti, mine, natereyem i luga o se mea tele. Ona salalau lea i luga o le pepa. 3. Lago mama, tipi i ni mama mama. Oti le lemoni i totonu o se lamolemole lamolemole i luga o le koko. 4. Fagota loʻu vai malulu, tipi i vaega. Ona fofola lea i luga o le lemoni. 5. Faʻafefiloi kulimi ma le mayonnaise, faʻasalalau solo i luga o le iʻa. I totonu o le ipu multivarka sasaa vai, tuu i luga o le ipu se pesini e kuka mo se ulugalii. Matou te tuu iina iʻa ma fualaau faisua, afifiina i pepa alumini. Liliu le "Steam Cooking" mode, o le taimi e 30 minute. 6. A uma le faailo, tuu le iʻa i luga o papatusi. Ina ia tofo, e mafai ona e faʻaopopo lautini. E fetaui lelei ma le araisa. Le fiafia tele!
Auaunaga: 4