Lisi Faʻasalalau Pupuu O ipu o le lino e le o lona uiga o ipu "le tofo". Ou te fautuaina e saunia se paluga poto pupuu. O lenei paluga e fetaui lelei mo le faia uma o paʻu suamalie ma le suamalie. Mai ia mea e sau mai keke kuki. O le tulaga ese o le sauniuniga o lenei suega o le tatau lea ona faʻaaoga le malulu, e oʻo lava i le vai aisa. Ona o lenei mea, o le vai ua sasaina i le suauu sulu i totonu o se paʻepaʻe paʻepaʻe ma o lenei mea faʻafefeteina ma le falaoamata. O oloa mai lenei suʻega e sau i fafo o se mea faʻafefete. I le faagasologa o le togitogi, fetuunai le aofaiga o le falaoamata - atonu o le ae manaʻomia 1-2 laulau vaimalie ole falaoamata. O le umi e te tapunuina ai le paluga, o le tele o oloa gaosi o le a oʻo mai!
Meaʻai:- Palu falaoamata 2 tbsp.
- Sogi suamalie faamamaina 125 ml
- Vai 125 ml
- Salt 0.5 tsp.
- Laasaga 1 Ina ia saunia le paluga, matou te manaʻomia falaoamata, suāuu suauu, vai aisa, masima.
- Laasaga 2 Sulu le falaoamata.
- Laasaga 3 Fesoʻotaʻi le suauu moli, vai aisa ma le masima i le pesini faʻaofuofu.
- Laasaga 4 Faʻafaʻailogaina le masini seʻia oʻo i se laumei paʻepaʻe paʻepaʻe.
- Laasaga 5 Liligi le afu ile falaoamata.
- Laasaga 6 Faʻaofuofu le paluga.
- Laasaga 7 O le paluga e mama ma vaivai. E mafai ona faʻaaogaina lenei paluga mo le faia o ni mea suamalie pe suamalie.