Fuamatala salala ma le tuna ma le sisi

Salati i le siʻusiʻa ma le tuna E pei o se tuna tuna ma curd se mea e ofo tele ai, ae o ā tapulaa e mafai ona iai i le umukuka? Aemaise lava talu ai o se salati faapena o le a fiafia i ai, poo le fai atu i luga o le manava, i le toatele. O tuna tuna e talafeagai i soo se ituaiga: i totonu o lona lava suamalie, i le suauu, fasi pepa poʻo le nutimomoia. Ae o le kusi falaogi e manaʻomia tele, mafiafia. I lenei faiga e sili atu le faigofie ona faʻafefiloi ma isi vaega o mea. Filifilia le kusi falaoamata i totonu o le faleoloa, ua e iloa o lenei oloa e le o taimi uma e maualuga lona lelei. A uma mea uma, e masani lava, o tagata e le faʻamaonia i totonu o le curd faaopoopo ni vailaʻau poʻo soya. O le mea muamua, muamua lava, suesue i mea e aofia ai le igoa. E le gata i lea, o le kisi e tatau ona i ai se paolo malulu, ae le o se kesi. O le mea lelei, e sili atu ona lelei le faʻatau o le siisi i totonu o nuʻu poʻo le maketi. E mafai ona e taumafai, sosogi ma talanoa tuusao ma le kamupanī, o lona uiga, faʻatasi ma le tagata faʻatau. Talisapaia le foliga mai o le tagata faatau, o lona lalelei. Ma ia manatua o se kisi falaoa lelei e le tofo i le suamalie, ua uma ona manaia ma manaia le tofo e aunoa ma le suka poo le meli.

Salati i le siʻusiʻa ma le tuna E pei o se tuna tuna ma curd se mea e ofo tele ai, ae o ā tapulaa e mafai ona iai i le umukuka? Aemaise lava talu ai o se salati faapena o le a fiafia i ai, poo le fai atu i luga o le manava, i le toatele. O tuna tuna e talafeagai i soo se ituaiga: i totonu o lona lava suamalie, i le suauu, fasi pepa poʻo le nutimomoia. Ae o le kusi falaogi e manaʻomia tele, mafiafia. I lenei faiga e sili atu le faigofie ona faʻafefiloi ma isi vaega o mea. Filifilia le kusi falaoamata i totonu o le faleoloa, ua e iloa o lenei oloa e le o taimi uma e maualuga lona lelei. A uma mea uma, e masani lava, o tagata e le faʻamaonia i totonu o le curd faaopoopo ni vailaʻau poʻo soya. O le mea muamua, muamua lava, suesue i mea e aofia ai le igoa. E le gata i lea, o le kisi e tatau ona i ai se paolo malulu, ae le o se kesi. O le mea lelei, e sili atu ona lelei le faʻatau o le siisi i totonu o nuʻu poʻo le maketi. E mafai ona e taumafai, sosogi ma talanoa tuusao ma le kamupanī, o lona uiga, faʻatasi ma le tagata faʻatau. Talisapaia le foliga mai o le tagata faatau, o lona lalelei. Ma ia manatua o se kisi falaoa lelei e le tofo i le suamalie, ua uma ona manaia ma manaia le tofo e aunoa ma le suka poo le meli.

Meaʻai:

• Tuna taofi 1 le mafai
• Curd 200g
• Onions 1 pc.
• Capers 15 g
• Lemon 0.5 pcs.
• Fresh dill 0.25 paipu
• Parsley fou 0.25 paipu
• Mustard Dijon 10 g
• Mayonnaise 3 tbsp. l.
• Pepa lanu uliuli 4 piniki

Faatonuga

• Laasaga 1 Ina ia faia lenei salati, ave: tuna tuna, otaota mago, selati laititi, afa lemoni, nai lala o le pasesa ma le dill, mayonnaise, sinapi, pulou, pepa uliuli.
• Laasaga 2 Mai le fagu o tuna, faʻafefe le vai ma tuu le iʻa i totonu o se ipu loloto.
• Laasaga 3 Faaopopo le kusi falaoa i le pesini.
• Laasaga 4 Fufulu laulaʻau ma faʻamago i le solo pepa, ona tipi loa lea i se naifi. Onu talo ma tipi i totonu o vaimua.
• Laasaga 5 Greens ma le sipuni tuʻu i totonu o se pesini. Faʻaopoopo foʻi i ai le ulu, mayonnaise ma le sinapi. Somi le sua o le afa o lemoni ma le pepa.
• Laasaga 6 Faʻafefiloi mea uma, tuʻu i totonu o le pusaaisa mo le 10 minute ma faʻapipiʻi i le laulau.