Meatau aoga o le suauu
O le vine e oʻo i le maualuga e oo i le lima mita. O le vaega tele o le suauu taua o loʻo i totonu o le paʻu o le fusi. Afai e te gasolo pe tusa o le kilokalama fualaau aina, e mafai ona e maua na o le tasi le kilokalama o le suauu taua.
O le suauu vine e maua tele i vitamini (PP, A, B, C) ma microelements (calcium, potassium). E matua manaia lava i se tusi oona, lea e matua tuufaatasi ma le manogi fou. E masani ona faʻaaogaina le suālaʻau popo i le aromatherapy. E faʻamaonia o ia i faʻalavelave o le tino o le tino, o le tino, o le atuatuvale, o le ate ma le malulu.
Aromatherapy ma le 'ulu e fesoasoani e faʻafilemuina namu ma faʻaleleia mafaufauga. Faaaoga le suauʻu ma le mamafa o le mamafa. E faʻaleleia ai le metabolism o meafaitino ma faaleleia le galuega a le tino atoa. E masani ona faaaoga le suauu vine i igoa o oloa anti-cellulite. E uiga ia i latou ma e tatau ona talanoa atili i auiliiliga.
Suauu o le vine e faasaga i le cellulite
O gaʻo taua e faʻaaoga i aso anamua. O nei leoleo e taulima lelei a latou galuega. Faatasi ai ma le fesoasoani a le suauu e mafai ona puipuia lona matagofie mo se taimi umi, aua o lenei meafaigaluega e fesoasoani e faaleleia ai le metabolism i le tino, faʻagesegese ai le faasologa o le soifua matua, faʻamaeʻa ia sela, faʻateleina le toto toto.
E masani lava, o suauu e le o faʻaaogaina i le mama, e faʻaopoopoina i le suauu maualuluga. I le avea ai o se faavae, ua fautuaina e ave le olive, apricot, suauʻu paʻu. E manatu o se suauu lelei o le saito o le saito. E faʻaaogaina i lona mamanu mamā mai faʻamau.
Faʻafefiloi massage cellulite
Mo se massage, ave le 25 ml o le faavae ma le 10-15 pata o le suāuu vine. I le taimi nei, e tatau ona faʻafesoʻotai le faʻafitauli o le faʻafitauli o le tino mo le 15-20 minute. E sili atu pe a uma se massage e malolo ai i lalo o le teklomildeytsem ma faʻalogo i musika lelei. Mo se lelei sili atu, e mafai ona e inu tele le sua o le vine.
E na o ni mea faʻapitoa ma faʻafefiloi lelei mo le massage. Mo lenei mea, ave le 5 mataua o le suauu taua o le lime, 5 gogo o patchouli, 5 gogo o fualaʻau ma 30 ml o le faavae. O nei mea uma e fefiloi lelei. O massage e mafai ona gaosia faʻapitoa i le fale. A maeʻa ona afifi lelei ma malolo mo le tusa o le itula poʻo le lua. O se suauu lelei lelei lava e mafai ona taua o le elemene. O lenei suauʻu manogi e faʻamaeʻa atoatoa le faʻafefiloi ma le 'ulu.
O le suālaʻau i le taimi o le faʻamaʻi e faʻavaveina ai le faʻaogaina o meaola, aveesea le tele o le vai ma faʻaleleia le gaioiga o le tino lymphatic system. O le toto toto i totonu o le tino ua toe faʻafoisia ma e iai sona aoga aoga i le tino atoa o le tagata. E le gata i lea, ua faʻaleleia lagona.
I le massage mixtures, ua faaopoopoina le meli. O le a faʻaleleia atili ai aafiaga o suauu taua. O se tasi o fua lelei sa faʻasoa e le ata o pisinisi faʻaalia. Mo le faʻamaʻi, oe manaʻomia le suauu o lemoni, fennel, vine, pati, faʻafefiloi mea uma ma faʻaopopo se sipuni o le meli. Faʻamau i totonu o vaega faʻafitauli o le tino. Faʻasagaina le faʻavaeina o le fulufulu paʻepaʻe. Afai e masani ona e faia lenei faiga, ona oʻo lea i se masina mulimuli ane e mafai ona e faʻaumatia le cellulite.
Suauu mo vailaau anti-cellulite
O loʻo i ai le faʻaleleia lelei o vai mo le tino mai le cellulite. O ai e le fiafia e taʻele? O se faiga e malolo ai. E tatau ona aofia ai musika manaia ma saunia se paluga mo le taele. Ina ia faia lenei mea, e te manaʻomia le 7-10 gogo o le suauu popo, lea e tatau ona faʻaopopo i le afa lita o le susu ma le 1 sipuni o le meli. E mafai ma aunoa ma le meli. Faʻafefiloi ma le faaeteete ma faaopoopo i le mafanafana o le 36-37 tikeri. O le umi o le taualumaga e 20 minute. O lea ituaiga taele e mafai ona ave i soo se taimi.
Faʻafefiloi-anti-cellulite
O aso nei i totonu o soʻo se laulu matagofie e mafai ona ofoina mai ai le anti-cellulite. Ae o tau e le fiafia. E le gata i lea, aisea e totogi ai se faʻataʻitaʻiga e mafai ona e faia i le fale? Mo le afifi, e manaʻomia le omea, e faigofie ona faʻatau i se fale talavai. Sili pe a fai o se lanu lanumoana. Fagogo i le vai i se maliega kulimi, faʻaopoopo i ai le 5 mataʻu ole suauʻu. O lenei faʻafefiloi e tatau ona faʻaaogā nei i faʻafitauli uma-faʻalavelave faʻalavelave (pulou, sulu, vae, manava). E matua afifi lava i uma ata tifaga. Ma matou te taoto i lalo o le palanikeke mo le 20 minute.
Ina ia iloa se taunuuga lelei, e tatau ona e faʻaalu pe a ma le 15 taualumaga ma se malologa o le 1-2 aso. E le fautuaina le 'ai muamua ma le maea le faʻataʻitaʻiga mo le tusa ma le 2 itula. E le mafai ona e fausiaina le palapala i vai inu. Pe a faʻamalosia le vevela, o mea aoga uma e leiloloa.
I le faaopoopo atu i le omea, e mafai ona faʻaaogaina le meli. Mo le 2 tbsp. O le meli e maua ai le 5 pata o le suauu, 5 lanu o le moli. E tatau ona vevela le meli i se tulaga o le vai, faʻaopoopo uma suauu. O le taimi nei matou te faʻamamaina lelei vaega o faʻafitauli ma afifi i matou i le ata o meaai. A uma le 30 minute, fufulu i le vai mafanafana.
O se fofo tulaga ese mo le tino
O le tele o faʻataʻitaʻiga e fautuaina e ausia se paʻu matagofie, faaopoopo le suauu o le vine i le susu o le tino. O ai o le a manatu o le suauʻu o le vine e faʻaaogaina i mea uma e teuteu ai.
I lau suāsusu mo le tino e te manaʻomia e faʻaopoopo i ai le 5 mataʻu o suauu. Pe tusa ma le 5 mataʻu ile 100-200 ml. Faʻafefiloi le suauu ma le oloa mo le tino. O lenei e mafai ona e faʻaaogaina le supasiga i le paʻu paʻu. O le aafiaga e matua ofoofogia lava.
O le isi suauu popo e faaopoopo i le fagu vai. E faigofie lava. Fafati sina gel i totonu o le pama ma faʻaopopo 3 pata o suauʻu. Faʻafefiloi lelei le paluga ma se tamailima ma faʻaoga i le fafah. O le taimi nei ua lelei lelei a tatou soa, ma uaʻi faapitoa atu i vaega o faafitauli. A maeʻa le faʻataʻitaʻiga, faʻamamā uma lava le tino i lalo o le fagu.
E taua tele le suauu o le vine i le cosmetology, e avea o se sui aoga anti-cellulite. O le mea lea, o tagata uma lava na amata tau ma lenei manufeʻai ua faʻaputuina le suauʻu.