I le avea ai o se tulafono, o fafine e fefaasoaaʻi mea lilo e uiga i le tausiga o foliga, lima, vae ma lauulu. Ae o le ola maloloina lelei i ia talanoaga e le o se autu masani. Ae e ui lava i lea, e tatau i tagata uma o le 'aufaʻatasi ona iloa e tatau ona avea le togafitiga faʻaletausaga ma se mea e tatau ai ona tausia lelei oe. I le auala, tausisia o le tumama i totonu o nofoaga vavalalata pe a uma ona faia feusuaiga, e mafai ona e tuuina atu e le gata o se lagona mama ma le mafanafana, ae fesoasoani foi e aloese mai faafitauli tau le soifua maloloina.
Taimi faʻamalolo tumama pe a uma feusuaʻiga: ni nai upu e uiga i le faʻamalosi
O le tausisia o tulafono o le ola mama i le taimi o feusuaiga e taua tele mo alii ma tamaitai. Muamua lava, o le tumama e talanoa e uiga i le faaaloalo mo oe lava ma lau paaga feusuaiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se faʻavasegaga faʻasesega faigofie pe a maeʻa le feusuaʻiga e fesoasoani e foia ai le tele o faafitauli e le gata i mea faʻapitoa, ae faʻapea foi ma le mafaufau. O le mea moni, o le tele o mea faʻapitoa atonu o le a latou fai mai e tamoe saʻo pe a maeʻa le feusuaiga - e mamao ese mai laina o le alofa. Ae o le a le mea e taofia ai oe mai le taʻele faʻatasi, liliu atu i se tafaoga mataga tau feusuaʻiga poʻo se faʻalavelave.
O le tumama o le vavalalata pe a uma feusuaiga mo le taimi muamua
O se isi mataupu o le uluai feusuaiga ma le tumama o le feusuaiga i le taimi muamua ma mulimuli ane. A maeʻa, i lenei tulaga, o le tumama ei ai sona sao taua tele e fai. Ma e le paʻi atu i tulaga faʻale-tino. E le o taimi uma e faʻasalaina ai faʻatasi ma le manaia lelei. O iinei e tatau ai ona tuʻu faʻamalosi i le taimi o le mafaufau. E masani lava, o le leai o se poto masani ma le fiafia e mafai ona oo atu ai i se lagona o le le mautonu po o le leai foi. O le tele o lenei tulaga e mafai ona matauina pe afai o se tasi o paaga ua uma ona iai le poto masani. I lenei tulaga, o le mea tonu lea o lenei paaga e nafa ma le faʻamautinoaina o le ola maloloina faʻapitoa pe a maeʻa feusuaʻiga e le amanaiaina.
I le ala, pe a uma le malepe o le hymen, ua fautuaina e tele ni aso e fufulu maeʻa. A le o lea, e ono i ai le mumu po o le faaumiumi faʻamalolo o loimata.
Tausiga talafeagai pe a uma feusuaiga
O le mea muamua, pe a uma le faia o feusuaʻiga, e fautuaina ma se faʻamoemoega faʻalefitiga e ave se timuga faʻatagaina. Afai e leai se avanoa faapena, ua lava lea e fufuluina ai poʻo le faʻapipiʻiina o le tino i se solo faʻapitoa mo nofoaga vavalalata. Tueina (fufulu o le vavae) pe a uma feusuaʻiga e le aoga. I le avea ai o se metotia o le faʻasaina, o lenei metotia e matua mamao lava mai le lelei, aua talu ai ua 30 nei sekone pe a maeʻa le spermatozoa ua ulu atu i totonu o le tane ma e le mafai ona e taofia lenei gaioiga. E le gata i lea, o le tui masani e mafai ona faʻalavelaveina ai le microflora masani ma mafua ai se lagona o le māgogo o le mucosa, faʻapea foʻi ma le faʻalavelaveina o le pH o le va. O le iʻuga, e mafai ona taʻitaʻia ai i le faia o faʻataʻitaʻiga.
Ma o le masani masani ona fufulu ese. Ae e manaʻomia foʻi ona e fufuluina oe lava: e le tatau ona e tuʻuina atu se vaitafe i totonu o le vaʻa, aua o le auala lena e mafai ona e tuʻu ai se siama i ai. Manatua e tatau ona tafe le suavai ina ia mafai ona tafe mai ile gasegase. Afai oi ai le vai i le vaʻa, aua nei fufulu mama.
Ina ia solo le tino, e fautuaina e se solo faapitoa mo le tumama lelei pe afai e leai, o se solo solo fou, lea e mafai ona faigofie ona ave i totonu o lau ato.
Ma le isi mea, o se fasimoli faigofie poʻo le masani o le fagu paʻu e le talafeagai mo lenei mea faʻapitoa. O nei vailaʻau e mafai ona mafua ai le lafoaia o mea e le masani ai, tigaina, tiga poʻo siama. Afai e leai sau auala faʻapitoa mo togafitiga faʻapitoa i ou tamatamai lima, faʻaaoga se vai vevela vevela (vevela).
Ma mulimuli ane ou te fia faaopoopo atu o le tausia o le tumama pe a uma le faia o feusuaiga e fesoasoani e aloese ai e le gata o se maitaga e le manaomia, ae matua faaitiitia ai le lamatiaga o le faia o konekarate faamai pipisi ma faamai. Manatua o le tausia lelei o lou soifua maloloina e taua tele mo paaga uma, aua o le puipuia o maʻi o tamaiti i le lumanaʻi e faalagolago saʻo ia i latou. O le mea lea, e le tatau ona tatou le amanaiaina lenei faafitauli faigata!