- lafumanu - 1 fasi pepa
- lanu paepae, tapunipisi - 1/2 Vili
- cloves o le kāleni - 5 fasi vaega
- bay leaf - 1 fasi pepa
- suauu manogi - 3 mata. sipuni (masima e tofo ai)
- tamato - 5 vaega
- talo pepa - 5 vaega
- siakiina o totila sana - 2 fasi vaega
Tuu le lafumanu i totonu o se fagu ma faʻaopopo vai. Faʻaopopo le fasi 'aniani, kela ma le bay bay. Taimi i le masima. Ufiufi ma kuka i le vevela vevela mo le po po o le 8 itula. Aumai le laulaufaiva ma vaevae le aano o manu i ni sulu. Suauu le suauʻu i totonu o se mea e faʻafefete ai ile vevela vevela. Kuki tomati ma pepa i totonu o le suauʻu vevela seia mama mai itu uma. Faʻaliliuina tamato ma pepa i le mea e gaosi ai le suamalie, tuʻu le suauu i luga o le afi, vaitau ma le masima. Toto i totonu o se mea faʻapipiʻi i ni vaega laiti. Kuki le aniani i totonu o se falai vailaʻau seia oʻo ina manino; faaopoopo i ai le paluga tomati. Kuki isi 5 - 6 minute. Taʻu meaʻai gaʻo i luga o se keke falaoa, ma tuʻu le salsa i luga.
Auaunaga: 20