E masani lava o se tamaitai, ina ua uma ona ia iloa e uiga i lona maitaga, ina ua mavae sina taimi na ia iloa le foliga mai o mea faalilolilo. O le faʻamalo i le uluaʻi masina o le maitaga o le masani lea, ae mafai foi ona avea ma se taufaamatau. O le a tatou iloiloina, pe o le a le mea e mafai ona faia i le amataga o le maitaga ma pe tatau ona fefefe ia i latou.
Lafoaʻi mai se tina maʻitaga i le uluaʻi masina
I le taimi muamua o le maʻitaga, ua i ai se fafine ua faʻaumatia, lea e manatu o le masani. O lea faʻamalologa e le faʻapogai ai le atuatuvale i le fafine (sasaina, susunuina) ma e leai se manogi. O sea tufatufaga e masani ona manino pe paepae. Faatasi ai ma le amataina o le maʻitaga, o loʻo aʻafia ai le tino o le fafine i le toe faʻaleleia o le hormonal. O le hormone femalagaaʻi i le uluaʻi tolu masina o le maitaga e mafua ai le foliga mai o le vevela vavalalata ma le vaʻaia, o le masani lea. O nei mea e le afaina ai le popole. I le amataga o le maitaga, o na mea faalilolilo e fai ai se moli mama e tapunia ai le totoa o le matua, ma puipuia ai le afifi mai maʻi eseese ma aafiaga i fafo.
O auala eseese o le tumama o tina (pads, soap, paper toilet) e mafai foi ona mafua ai le lafoaʻi. I le taimi o le maʻitaga, o le tino e matua nofouta lava i gaioiga mai fafo. Ae o na mea faalilolilo e le aoga ma manino, e le o se mea matautia.
O le Candidias poo le thrush o se masani masani o le maʻitaga. Faatasi ai ma lenei maʻi e foliga mai o le paʻu paʻepaʻe. O le mafuaaga o le vevela o le malie, lea o loʻo i totonu o le va. Afai o le a faʻaitiitia le faʻamaʻi o tina maitaga, o le a amata ona tupu le maʻi. O le vevela i le taimi o le maitaga e tatau ona togafitia. Afai e le togafitia, e mafai ona mafua ai le atinaʻeina o maʻi i le pepe, i mataupu faapitoa, e oʻo lava i le faʻaosoosoina o se faʻanoanoa.
Afai o fafine maʻitaga e aliali mai i le tolu masina muamua o se tulaga manaia, o le lafoaia lanumeamata ma se manogi le lelei, ona mafai lea ona avea ma se faʻafitauli faʻafeusuaiga. O ia mea faalilolilo "tautala" e uiga i le toe faʻafouina o le trichomoniasis, chlamydia ma isi faʻamaʻi pipisi, ma o lenei mea e lamatia ai le tamaititi. I le taimi muamua o le maitaga, e le puipuia le pepe, talu ai e leʻi i ai se puipui puipuia. O lenei mea e sili ona matautia, aua e mafai ona oʻo atu ai i togafitiga poʻo le maliu o le tamaititi. Afai o lou maitaga ua fuafuaina e se fafine, ona tatau lea ona e faia ni suʻega ao le i fuafuaina.
Isi lafoaʻiga i uluaʻi masina o le maitaga
O loʻo faʻatagaina i le taimi o le maitaga i le samasama. O ia faʻatuga, pe a leai se mea e le aoga ma e le tele, e le afaina ai se tulaga lamatia. Ae e tatau ona e mataʻu i le lanu samasama ma le manogi lelei. O lenei mea o loʻo faʻamaonia ai le i ai o se faʻagasologa o le puluga. O le mafuaʻaga o sui o nei ituaiga o gaioiga, o le paopacci, staphylococcus, E. coli, etc. Afai e te faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi mo togafitiga i le taimi, e le faigata ona faʻaumatia, ae afai e le togafitia lenei maʻi mo se taimi umi, ona mafai lea ona oʻo atu i le sili ona leaga.
O faʻamatalaga aupito sili ona matautia i le taimi o le maitaga e tupu i le taimi o le uluaʻi tausaga muamua e vaʻaia. O lea faʻamalologa e mafai ona mafua ai le taufaamatau o le le faia o se mea. Afai e te talosaga mo se fesoasoani i le taimi, e mafai ona e taofia le faʻamutaina o le maitaga. E le gata i lea, o le afaina e mafai ona mafua ai le soloia o le au. O le lafoaia o Brown i le taimi o le maʻitaga e mafai ona avea ma se faailoga o se maitaga le mautonu, pe a amata ona teena le fuamoa o le fetal. Ae atonu e iai se lafoaia e oʻo lava i le taimi muamua o le maʻitaga, lea e ono tupu i le taimi e amata ai le isi masina masina. O le tali a le tino i le perestroika, ma o le tufatufa atu o le tulaga lamatia e le o faʻatusalia mo le maitaga.
Ina ia faaitiitia le lamatiaga o le lafoaia, o se faailoga o se faamaʻi, e tatau ona faia se suʻega maeʻaeʻa aʻo leʻi amataina le maitaga. Ma e tatau foʻi ona e aloese mai faʻamaʻi pipisi, faʻateleina le faʻamalosiaga i tina i le lumanaʻi, aloese mai le atuatuvale ma le maalili. Ae afai e te maitauina se faʻamalologa masalosalo pe ae maʻitaga, aua e te faatuai, talanoa ile falemaʻi mo fautuaga. A oʻo mai le paʻu toto, valaau mo se falemaʻi.