Tausia mo faʻaopoopoga: ata ma fautuaga

O le tausiga lelei mo faʻaopoopoga lauulu o le ki lea i le faatumauina o se taunuuga lelei ma le tumau pe a uma le faʻatinoga. O lona sini autū o le tausia lea o fusi foaʻi ma faʻasaoina le soifua maloloina o au paʻu. E uiga ile auala e tausia lelei ai faʻaopoopoga lauulu ma o le a talanoaina ia tatou tusiga.

Tausia ni faʻaopoopoga o lauulu i totonu o le fale

A maeʻa ona faʻatinoina le faʻagasologa o le fausiaina, e tatau ona faʻamautinoa lelei le tausiga o lauulu. E tatau ona amata i le faʻatau o se selu faapitoa. Mo le le faʻamaonia, o le lauulu mo le tausiga o faʻaopoopoga lauulu e le ese tele mai le masani masani o massage, ae o le eseesega i le va oi latou e taua. Muamua, o le moli faapitoa o loʻo i ai se mea e sili atu ona manaia i totonu o le fale. Lona lua, o ona faʻailoga e tatau ona mafua mai naʻo le natura moni. Tolu, o lenei selu e leai ni pologa e pei o le polo.

I le tusi! O se filifiliga sili ona talafeagai mo paʻu lautele o se pulumu pulumu ma se nifo faʻafiafia. Faatasi ai ma lana fesoasoani, e mafai ona e seluina le lauulu mai aʻa e aunoa ma le faaleagaina o kapula.

E faʻasolosolo faʻamalosi ie lokaina e tatau ona faʻaauau i le aso, e le itiiti ifo ma le 3-4 taimi. O le le amanaiaina o lenei tulafono o lona uiga o le taʻusalaina o poloka i le le mautonu faifaipea.

E le gata i lea, ina ia aloese mai le faʻasalaina o kapula ma isi, e tatau ona fufulu le ulu i se tulaga saʻo. O le faʻaaogaina o le shampoo ma le pamu e tatau ona amata mai le aʻa aʻa. Faʻamalu le oloa i le vai ma le pulu i totonu o se ipu. Afai e masani ona e faia saʻo i luga o paʻu, o le mea e lamatia ai le faaleagaina o le capsule e sili. Laulu lauulu e mulimuli i le itu o lo latou tuputupu aʻe.

O le a le mea e faʻafefe ai mea vevela, o lona fatuga e le tatau ona faʻatulagaina sooupu. Aumai ni meaʻai mo lauulu, faʻamolemole latou te le tele ni suauʻu. O le mea moni e faapea o le lipid medium o le fili sili lea o le pulou ma le faapipiiina o fausaga. O le mea lea, afai e masani oe i le faʻaaogaina o paʻu ma paʻu mo le lauulu malulu aʻo lei faia le faʻatinoga, ona mulimuli ane e tatau ona e fesuiai i tupe e faʻatatau mo le masani poʻo le gaʻo. Ma ia mautinoa foi e faʻaaogaina faʻamafanafana ma gaʻo e le mafai ona faʻaaogaina. I le taimi lava e tasi, ia ufiufi na o ia i na o se lauulu, e aloese mai le sone o le faʻailoga o laʻau foaʻi.

Fua mo se masikulu faʻamamaina mo le lauulu o le exfoliated

I le faaopoopo atu i faleoloa taugofie ma masini, e mafai foi ona faʻaaoga togafitiga faʻavae i le tausiga o le lauulu. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻamamaina lelei ma faʻamalosi ia paʻu vevela e faʻavae i luga o yogurt fale.

Mea e manaʻomia:

• yoghurt masani - 5 tbsp. l.
• fuamoa - 1 pc.
• suauu lili - 1 tsp.
• koko - 2 tbsp. l.

Tulaga o sauniuniga:

1. I ipu lauti, sasaa 5 tbsp. l. yoghurt natura. E sili ona lelei le faʻaaogaina o le kulimi kulimi fale.

2. Tuu le moa mata i totonu o se atigi pusa eseese ma mafiafia seia oo ina lamolemole.

3. Faʻafefiloi le fuamoa maso i le yoghurt. Faʻaopoopo se sipuni o le suauʻu suauʻu masani.
   
   
4. Faʻamalosi mea uma seia oʻo ina sulu. Afai ei ai lau lauulu uliuli, ona faaopoopo lea 2 tbsp. l. koko koko.
   
   
   
   

5. Laei le ufimata i luga o lauulu lauulu ma alu mo le 30 minute. I le leai o se tulaga, aua e te mimilo, aua nei afifi lau lauulu ina ia aloese mai ai i le manua. A maeʻa le afa itula, faʻamama le oloa i le paʻu ma faʻaaoga le suauʻu susu.