O susu ma ni sasi pamasi. Mai i ni nai moa fou moa, e vave, faigofie ma suamalie e mafai ona e kuka 4 sipuni lapoa. O le falala i le falaoa ma le pameme palama e tausia ai le suamalie o aano o manufasi ma avatu ai se mea manaia lelei, faapea foi ma se tuufaatasiga faavae. O le uumi o le kulupu e le tatau ona faʻafefe i latou. O le fasia o aano o manu ma se afifi meaai e le mafai ai ona paʻu le fusi vaivai, o le a puipuia ai lona faamaoni.
Meaʻai:- Ola 800k
- Laʻau moa 3 pcs.
- Lisi falaoa 3 tbsp. l.
- Cheese Parmesan 70 g
- Salt 2 g
- Pepa o pepa 1 g
- Faafefiloi o laau Italia 1 g
- Laasaga 1 Saunia susu, moa, masi ma sisi.
- Laasaga 2 Fufuluina fusi, taʻei le pama ma se laupapa tipi ma tipiina i ni fasi pepa se lua ma se naifi lautele, e fai ai le 2 sipuni lautele mai fusi taitasi.
- Laasaga 3 Faʻaofuofu i totonu o se ato ma faʻavaivaia.
- Laasaga 4 I totonu o se falaoa lapoʻa faʻafefiloi falaoa falaoamata, togi Parmesan. Faaopopo se pine o laau o Italia.
- Laasaga 5 Faʻafefiloi masima masima ma le pepa i itu uma e lua, tuʻu i totonu o fuamoa fasi fua. Areto i falaoa falaoa ma le sisi ma falai i totonu o se pusa faʻafefeteina i le suāuʻu manogi i itu uma mo 3-4 minute.
- Laasaga 6 Auauna i le vevela.