Tetele o faʻafitauli o le maʻitaga ma le fananau

O le fefe e mafai ona toe tupu mea uma e matua malamalama lelei lava. Ae o aafiaga le lelei foi o se aafiaga! Seʻio tatou, nai lo le fefefe, ia iloilo mea e mafua ai ma mafai ai ona "faʻaaloalo" o faʻafitauli o le pepe i le taimi o le maitaga faifaipea. Ma o le a tatou faia taumafaiga uma e faʻamautinoa ai, o le iloa o latou vaivaiga, taumafai e aloese mai le toe faia o le taimi muamua o galuega. Faʻamatalaga o faʻafitauli o le maitaga ma le fanauina - o le mataupu o le lolomiina.

Paʻu

E tusa ai ma fuainumera, o le tele o manuʻa o le gafa o le fanau mai o loʻo maua i tamaitai uma e toalima na fananau mai. O le mea sili ona taatele o le vaeluaga faʻafuaseʻi o le perineum. O loʻo tupu i le 7-15% o fafine pagatia.

Faʻamatalaga Faʻatau

E tusa lava pe mafai e musika o le perineal ona tatalia le mamafa o le fetal i le taimi o le fanau ma faʻalauteleina e misi ai le ulu o le pepe, e faʻalagolago i le fesuiaiga oi latou. Faʻitiʻitia le faʻaogaina o mea nei: maualuga maualuga ma le gaosia o le musculature - o le mamao i le va o le anus ma le ulufale i le vavae e sili atu i le 7-8 cm; o le matua o se fafine ua silia ma le 30 tausaga; pelksatomically narrow pelvis; se fua tele; lapataiga i le va o le pepe aʻo fanau mai; saoasaoa ma vave vave ona faaoo atu; fulafula o le perineum (vaivai o le galue ma taumafaiga faaumiumi).

O le a le mea e faʻamoemoe mai le fanau mai lona lua?

O mea e faʻapupula ai le ono aʻafia ai le pala o le perineum e aofia ai maʻila pe a mavae ni manuʻa na tupu ao leʻi fanau mai muamua. O le sooga o le tino lea e le o mafai ai e nei maʻila ona faʻalautele, ma, ona o lona malosi, loimata i lona lua fananau mai, masani lava i le tuai tuai. Ae e le mafai ona e talanoa i ai e pei o se tulafono uʻamea. O i latou o loʻo iloa e uiga i nei faʻafitauli i le fanau mai muamua, o le a faʻapitoa ma le faaeteete puipuia le perineum. Afai o tamaʻi maʻila i luga o le saite o le taimi muamua e laiti ma faʻamalolo i le taimi, atonu latou te le faʻafefe i masani masani e aunoa ma ni malologa, aemaise lava pe afai e le tele le fetus. Afai e leai se faʻavaivaia i le ituaiga muamua, o lona uiga o se tamaʻitaʻi matua e le afaina le laiti, talu ai o musika o le perineal pe a maeʻa le faʻatagaina muamua o le a sili atu ona faʻaogaina.

Puipuiga

E pei ona taua i luga, o se tasi o mafuaʻaga o le malepe o se tamaʻi alo. E mafai pe a fanau mai lou pepe muamua ma sili atu i le 4000 g, ona le tele lea o le lona lua, ma o le mea lea o le a fanau mai ai le tamaititi. Ina ia le mafai ona fofoa se isi tamaitiiti i le manava, ia sili atu le gauai atu i meaʻai talafeagai. O meaai lelei mo se tina i le lumanai o se tuufaatasiga o proteins ma vitamini. Ae o le faʻaaogaina o meaai e faʻamaʻaʻaina i le gaʻo, kulukose, e tatau ona faatapulaaina. I le taimi lava e tasi i masina mulimuli o le maʻitaga, e sili atu le lelei o aano o manufasi e le 'ai - e faʻapologaina ai masini ma puipuia ai le gaogao. Sui i iʻa po o moa. O se puipuiga lelei o le malepelepe i le taimi o le galue o se masini e faʻasolo ai le perineum ma se suāuu faapitoa. E fautuaina e fai mai le 33 vaiaso o le maitaga. Liligi sina tamai suauʻu o manu i luga o tamatamailima ma faʻalautele gaioiga e taʻitaʻia le paʻu o le perineum, e peiseai o le mimicking le lautele o le vaʻa: o le tele o taimi, o le lelei. O fesoasoaniga lelei ma vavalalata fesoasoani - o se seti o faʻatinoga e faʻamalosia ai maso o le perineum. I le leai o se taufaamatau o le vave fananau mai, o le olaga masani masani e fautuaina i vaiaso mulimuli o le maitaga. E taua le matauina o lenei mea faʻapitoa e sili atu ona fetaui mo le sauniuni mo le ulumatua, ae e aoga tele mo tina faʻaipoipo.

Vaega

O le tipiina o le perineum i le taimi o le galue e mafai foi ona taua o se osofaiga sauā. O le vavaega o le tino o le tino o loʻo siʻosiʻomia ai le va o le va. E gaosia i le laasaga pe a faʻaalia le ulu o le pepe i le matala o le auala fanau. E tele taimi e faia ai faʻasologa o le perineal, ma o le vaega tele - i le fanau mai muamua: mai le 50 i le 70%. O le perineum e vaevaeina i luga o le laina laina po o le mamao mai ai, e fuafua i foliga faʻaanatura. O le faʻasaga i le ogatotonu, pe i se isi auala - perineotomy, faʻamalolo vave ma itiiti le iloa pe a uma ona fanau. O le mafuaaga lena e masani ai ona manaʻo i ai faatosaga.

A manaʻomia?

Afai ei ai le taufaamatau o le malepe pe afai ua amata le gau, o le lamolemole lamolemole o se manuʻa motuʻa, pe a faʻatusatusa i le vavaega o le vaevaega, e faigofie atu ona faʻaleleia ma faʻamalolo vave. Afai o le vave maeʻa o le galuega e tatau ona maua i le hypoxia fetal poʻo faʻalavelave o lona atinaʻe (hydrocephalus). Ma le vave fanau. Faʻateleina le tatala amata, pe a faigata le fofo o le pepe ile pepe fanau (mo se faʻataʻitaʻiga, i le taimi o le fanau mai i le pelvic presentation poʻo se fetusine tele).

O le a le mea e faʻamoemoe mai le fanau mai lona lua?

O le avanoa o le a tupu se fou fou i luga o le saite o le siʻi, lea na faia i le taimi o le perineotomy i le uluaʻi fanau mai, e sili. Ae le o le 100%. Faʻalagolago i tulaga, o le fomaʻi e filifili pe mafai e se fafine ona fanau mai mo le taimi lona lua e aunoa ma se tipi. Afai o le tulaga o le malepe i luga o le rumen e maualuga, e manatu e sili atu le lelei ona vavae nai lo le malolo. I le taimi nei, o nisi fomaʻi e taumafai e aloese i le mamao e mafai ai le faʻasalalau o le perineum i le taimi e toe fanauina ai fanau, e tusa lava pe masani ona latou faʻataʻitaʻiina i le taimi muamua.

Puipuiga

Talu ai o mea na tutupu, o le mea moni, e tutusa uma lava, e na o le taotoga lava e faia, o mea uma e faia e le tina i le lumanai ina ia aua le "loimata" e talafeagai mo le puipuia o mea na taina. Manatua le taumafa ma faʻatinoga mo muso vavalalata! E mafai ona e aoaoina i latou i soo se mea: i luga o se savaliga, i luma o le TV, o taoto i le moega.

Kegel Gymnastics

1. Faʻasalaga vaivai. Faʻamalosi maso o le perineum, taofi i latou i lenei setete mo le 3 sekone, ona malolo ai lea. E mafai ona e faʻalavelaveina le faʻamalositino pe afai e pipiʻi ou maso mo le 5-20 sekone.

2. Taaloga i lea laasaga ma lea laasaga. Tili le maso mo le 3-5 sekone, ona malolo ai lea. Ia faʻapipiʻi malie maso, taofi, ma o lea - e oʻo i le 4-7 vaega. Toe faʻaalu malie, faʻaauau mo 2-3 sekone i laasaga taʻitasi.

3. Faʻaitiitiga. Faʻamau ma faʻaalu ou musele vave i le vave e mafai ai. Toe faia ni nai taimi.

4. Faʻalo i fafo. Taʻoto i lalo e pei o se nofoa poʻo le fanau mai. O lenei faamalositino, sei vagana ai maso o le perineum, e mafua ai le vevesi ma nisi o le manava. O aʻoaʻoga e mafai ona amata i le 10 faʻagasolo malie, 10 cuts ma le 10 pops 5 taimi i le aso. Toe fai faamalositino pe a ma le 25 taimi mo le aso e tasi. E matua faigofie lava, aua o ia gaoioiga e le o iloa lelei mo isi.

Fanau mai i le taimi muamua

E aofia ai faʻasalalauga e amata ai galuega i le va o le 28 ma le 37 vaiaso o le maitaga ma pe a tatala le totoa ao lei oʻo i le taimi atofaina. O le tele o galuega muamua e 6-8% o pepe fananau uma.

Faʻamaumauga o tulaga lamatia:

O fafine maʻitaga ua uma ona fananau mai aʻo leʻi oʻo i le taimi, o le lamatiaga o le toe foʻi mai o le tulaga - 3-4 taimi sili atu nai lo le isi. Ua lauiloa i lenei tulaga o avanoa e lipotia ai le maitaga lona lua e tusa ma le 80%. Faatasi ai ma le tulaga o le lua fananau mai o fanau, o le tulaga lamatia o le toe faia o le ata ua faateleina i le 6 taimi. O le faʻaavanoa e masani ona faʻagasologa le galue i le taimi muamua pe a faʻalavelaveina le taimi o le maitaga. O le vaivai o le galue i fafine e sili atu i le 30 tausaga o le faalua e tutusa ma le 20-25 tausaga. E tusa ma le 60% o masaga, e sili atu i le 90% o tolu, ma toetoe o le 4-5 poʻo le sili atu foi ma masaga e oʻo mai i luma ole taimi

Puipuiga

1. Ina ia aloese mai le toe fananau mai, e tatau ona sailia le mafuaʻaga na mafua ai ona faʻalavelave. O le le faʻaalia o le maʻitaga e masani lava ona mafua ona o le faʻamaʻi ile intrauterine. I lenei tulaga e tatau ona pasia se suʻega mo le i ai o siama aʻo lei amataina se maitaga lona lua. Afai e maua i se fafine maʻitaga muamua, o le a faatonuina e le fomaʻi togafitiga amata mai le lua masina.

2. Faʻatonu foʻi fomaʻi ile faʻaitiitia o isi faʻafitauli.

3. O se tina i le lumanaʻi na muamua oʻo i le maitaga atonu e fautuaina le teenaina o le tino ma faʻaitiitia le gaioiga saʻo e moe e malolo i le taimi lua ma le tolu o le tolu masina o le maitaga.

4. O le amataga o le fananau mai o le pepe e mafai ona faaosofia ai feusuaiga. O le mea lea, i le tolu masina mulimuli o le maʻitaga, e tatau i le tina faʻamoemoe ona aloese mai feusuaiga, ina ia aua le mafua ai se faʻasagaga malosi o le matua.

Vaivaiga o le galue

O lenei faʻalavelave i le fananau mai e faʻaalia i vaivaiga vaivai, vavave, lea e faʻagesegese ai le tatala o le au ma le fetal movement i luga o le auala fanau.

Faʻamaumauga o tulaga lamatia:

o le tausaga o le fafine ua silia ma le 30 tausaga

sili atu le fiafia, fefe, lagona le lelei ao le i fanau

O le a le mea e faʻamoemoe mai le fanau mai lona lua?

O le vaivai o le galue e sili atu ona taatele i tamaitai sili. Ae o le lamatiaga o se toe foʻi mai e matua lava, aemaise lava i tausaga. O le fomaʻi e fuafua le sauniuni o le alaina fanau i le 38-39 vaiaso o le maitaga. Afai e tatau ai, o lenei auala o le induction ua faatonuina, e pei o le amniotomy (poo le autopsy o le vevela). O lenei faʻatinoga o loʻo faia i totonu o le tausiga o le tina ma e matua leai lava se tiga mo le tina, talu ai e leai ni faʻamamafa i totonu o paʻu. A maeʻa le amniotomy, o le gaosiga o prostaglandins - meaola faʻapitoa e faʻatonuina le gaioiga o galuega - e tatau ona faʻaalia. E le gata i lea, o le le fiafia o le tino o pepe ua fanau mai, e oʻo atu ai i le faʻaitiitia o le faʻaleleia, ma o le mea lea o le faʻateleina o faʻavae. Afai, 3 itula pe a maeʻa le amniotomy, e le amataina e le fomaʻi, o le fomaʻi o loʻo taʻu mai se tui leaga o prostaglandins.

O faʻalavelave faʻapipi

O latou faʻatulagaina o se galuega e tuʻuina atu ai galuega, lea e maua mai ai le pepe tumau e ala i le auala na fanau mai ai ma le fesoasoani a le faʻamalosi vaʻa. O le fomaʻi e ufitia i latou i le ulu o le tamaititi, i le ave o le malosi o le vevela ma le faʻasalaga o le fafine e fanau mai. O le faʻatinoina o le faaaogaina o forceps ua faʻamatalaina e le tagata vaʻaia i na mataupu pe a le mafai ona faʻaauau pea le faʻaauau o le galuega ona o le lamatiaga o faʻalavelave ogaoga. O le tele o taimi e tuʻuina mai ai ma se taʻavale e tipi ai le perineum e faʻalauteleina ai le alavai fanau e puipuia ai le faʻavaeina o vaʻa lautele i le fafine.

Pe a tofia?

O faʻamatalaga mo le faʻaogaina o paʻu vavalalata e mafai ona vaevaeina i ni vaega se lua: o faʻataʻitaʻiga o le matua ma le fetal e fesootaʻi ma le maitaga ma le fananau mai, ma faʻamatalaga faʻapitoa e fesootaʻi ma faʻamaʻi o se fafine e le faatagaina ai taumafaiga.

Puipuiga

E ui i le mea moni o le vaivaiga o le galue o se faʻalavelave, faʻaalia tuusaʻo i le faagasologa o le fanau mai, e mafai ona e taumafai e puipuia lona tupu i le taimi o le maitaga. O lenei mea e sili ona moni mo tamaitai o loʻo feagai ma lenei faafitauli. O le sauniuniga a le tino mo le fanau mai o se mea taua tele iinei. E lelei aʻo le i toe faʻamaʻi e togafitia faʻamaʻi pipisi, pe a fai, o le faʻamaonia le mamafa ma tuʻuina atu masani leaga. Mai le vaiaso lona 36 e fautuaina e ave vitamini, lea e faʻateleina ai le malosi o le meaola: e aofia ai vitamini B6, folia ma ascorbic acid. Afai o le fanau mai muamua o le mafuaʻaga o vaivaiga o le galue o le fefe i le fanauina, e fautuaina e faʻamaonia le lavelave o faʻamalositino faapitoa ma faʻamalositino faʻataʻitaʻiina e faiaoga o aʻoga o matua i le lumanaʻi.

O faʻamatalaga faʻapitoa:

Faʻailoga ogaoga:

Afai mo le taimi muamua sa i ai se tautalaga e uiga i le faʻaaogaina o le malosi i luga o faʻataʻitaʻiga, o lona uiga o le faʻatagaga masani e mafai ona mafai naʻo le faʻatagaga a fomaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu o le va o le maitaga na faia ai e le fafine se faʻamalositino mo mata, ma le fomai o le tino, oe na faasaina muamua le fananau mai faalenatura ona o le mafai ona toe tatala i tua i taimi o taumafaiga, o le a tuuina atu nei le faatagaga. Ae o faʻamatalaga vavalalata e tumau pea ma atonu e le o iai i isi fanau mai.