Vailaʻau fuʻu suamalie i le sipuni

Saunia mea uma talafeagai. O elemene ua faʻamamaina ma nutimomoia i se mea e faʻafefeteina ai po o otaota Meaʻai:

• Meat (puaa po o le lafumanu) - 700 Grams
• Onions - 2 Pieces
• Titi, pepa - - Tofo

Faatonuga

Saunia mea uma talafeagai. O le elemene ua faʻamamaina ma nutimomoia i se mea faʻaleleia poʻo se mea e gaosi ai mea taumafa i se faʻasologa mama. Matou te tuʻuina le aʻafia o le kulisi i le gau. Somi le sua mai le gau i totonu o se fagu. E tatau ona e faʻatatau ile ipu tioata mama mama (e ui lava e faalagolago i le tele o pusa, ioe). Matou te tuʻuina le auala i se pepa, lea o le a faigofie ai ona tolaina. Solim, pepa le aano. Liligi le aano o le aano o le sipuni. Liliu solo, masima, liligi le sua o totoe. Fafaga meaʻai mo le itiiti ifo i le 3-4 itula i totonu o le pusaaisa. Ona matou mafanafana ai lea o le gaogao po o le palasi. Matou te fofola vaʻa oneone i luga o le meaʻai ma fry mo le 4-5 minute i le isi itu (faʻatatau i le tikeri manaʻomia o le 'ai). Matou te liliu ma kuka i le isi itu. Vailaʻau fuʻu suamalie i le sipuni, saunia. Tatou te auauna ma fiafia. Le fiafia tele! :)

Auaunaga: 2