O 'aano o le puaa' ua "faasaina" i le aganuu o le tele o tagata. Masalo i lenei fesoʻotaʻiga (pe a uma, e le mafai ona tuʻuina atu ni faʻasalaga mo se mea!), E masani lava ona mafai ona iloa le fesili i luga o faʻataʻitaʻiga tina pe a mafai ona tuʻuina atu i ai ni puaa.
O le taumafa faʻasoa, e faaopoopo i le susu o susu, e amata ile pepe mai le fitu o masina talu ona fanau mai. I le masina lona valu, e le gata ina mafai e tagata tausi fualaau, ae fautuaina foi le faʻalauiloaina o aano o manufasi i meaai a le pepe, e masani lava o aano o manufasi, eleele i le mamanu ma e mafai ona faʻatasi ma le mama mama ua maeʻa.
O le meaʻai o se punavai taua lea o paʻu manu ma minerale (potassium, iron, phosphorus). E toʻatele matua e fiafia e amata ona fafagaina le pepe i le tele o meaʻai "turisi" ma le manaia. I soo se tulaga, o "togi" o aano o aano o manufasi e tatau ona vavae ese, amata i le ½ teaspoon o le meate puree. A uma, o aano o manu, e pei o soʻo se oloa fou mo se tamaititi, e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli o le maʻi. I le gasologa o taimi, o le meaai a le pepe e mafai ona faʻamalosia ai vela vevela povi povi, povi (e leʻo gaʻo, ae o loʻo pupuʻu). O se ituaiga ituaiga o aano o manufasi e mafai ona maua ai le lapiti po o moa moa, faapea foi ma le gagana. O faʻalapotopotoga ma tu masani a vaega taʻitasi e mafai ona faʻaopoopo i le taumafa meaʻai e pei o le solofanua ma meaʻai.
O nisi matua e le popole i le faailoaina o le puaa i totonu o le meaai a le pepe, e filifilia ai ni palu po o ni moa moa. Ae ui i lea, e tatau ona manatua o le vela ma le moa, pe a aofia ai i le lisi o tamaiti, e manaʻomia ai foi le lapataiga. O se tamaititi na faʻaalia le le gauai i le susu o le povi, e sili atu le le tuʻuina atu o vela. O aano o manu, i nisi tulaga, e faʻaosofia ai foi se mea e tupu i tamaiti. I ia tulaga, o le meaʻai a le tamaititi e fautuaina e aofia ai puaa mai le valu tausaga.
O loʻo i ai se manatu o le puaa lava ia o loʻo i ai le tele o faʻamaina, lea e mafai ona afaina ai tamaiti laiti. O lenei faʻamatalaga e moni, atonu, naʻo le fesoʻotaiga i aano o manu. Afai e masalosalo matua i allergies, o le faʻaofiina o aano o puaa i totonu o le lisi o pepe e mafai ona tolopoina mo se taimi puupuu. E mafai ona tuʻuina atu sina meaʻai laiti i ni tamai volumes mai le 10 tausaga.
I soʻo se tulaga, e le talafeagai le lafoai atoa o aano o manu, aua o le le talafeagai o meaʻai i meaʻai a pepe e aʻafia ai i le atinaʻeina o le tino atoa o le tamaititi. I mataupu sili ona ogaoga, o taunuuga o le teenaina o aano o manufasi o le lalogalemu o le faiʻai ma le lamatiaga o le faʻaleagaina o le tino. E le o faʻamaonia atoatoa, i lenei itu, e mafai e le tamaititi ona maua mea uma e tatau ai mo le tuputupu ae ma le atinaʻe mai fatu, nuts, soya, fatu ma fualaʻau, ma aano o manu e tatau ona le amanaia, talu ai e sili atu ona taugofie ma e taugofie sui.
I le valu tausaga, o le pepe o le tamaititi ua uma ona sauni e taulimaina le gaʻoina o aano o manufasi, o loʻo faʻafaigofieina e le tasi ma le afa masina o le fafagaina faʻatasi ma isi ipu fou i le pepe.
O tamaiti e maualalo le maualuga o le hemoglobin poʻo faailo o rickets e tatau ona faʻafeiloaʻi meaʻai ao le i uma le aso. Ona o faʻamatalaga faapitoa faafomaʻi, o meaʻai e fautuaina e faʻaofiina i le tui mai le 6 masina. Fafagaina o susu, tuʻuina atu i le fafaga fafagaina, faʻapena foi mo le le lava o meaʻai pe a faigofie a latou meaʻai i meaʻai.
O le mea lea, e amata mai i le 8 masina (ma faʻamaoniga faʻapitoa e mafai ona vave muamua), ma aʻo lei oʻo ile tamaititi ile 2-3 tausaga manu fasi puao, i ona ituaiga uma, ma mautinoa i ni mea talafeagai, e mafai ona faʻafeiloai i le taumafa a lau tama.