O se tamaitiiti fiaaai e le faatagaina oe e faʻasese oe lava i se meataalo po o se tala fatu. Na te manaʻoina meaʻai ma faʻaalia lenei manaʻoga i se auala e le mafai ona fenumiai ai o ia ma se mea. Ae i le matua, o lenei faalagolago tuusao o le tino i le taumafa o meaai e faaitiitia. E mafai e le tamaititi ona taʻalo ma galo o le taimi mo le 'aiga o le aoauli po o le afiafi e sau. E oo atu i le 2 tausaga, o matua e faigofie lava ona pulea le taimi o taumafa taumafa ma faatulaga lelei e tusa ai ma tulafono patino. O loʻo tuputupu aʻe la ma pepe ma oi matou, matua, o loʻo masani i le tamaititi i ipu fou.
O le faʻamoemoe o se tautoga o le manaʻo.
O le faʻamoemoe o se tasi lea o elemene taua o le 'ai lelei. O le faiʻai muamua o le a tuʻuina atu se faailo i le faiga o meaʻai, faʻapipiʻiina mo le leleiina o le gaʻo. Afai e te naunau i le faʻasaoina ma le faʻamalosia o le manava o se pepe mo se sologa lelei, faʻatusatusaga ma agavaa, ia mafaufau i vaega nei:
Aua le fafagaina sina taimi ao leʻi oʻo i le aoauli po o le 'aiga o le afiafi, aua e mautinoa lava e mafai ona faʻaumatia le fia' ai.
- Taumafai e faʻapipiʻi le aso ina ia e maua se taimi e sauniuni ai mo meaʻai. E tusa lava pe a toe foʻi mai se savaliga ma se tamaitiiti fiaaai, e le tatau i se tasi ona tuʻuina atu ia te ia se faʻamago poʻo se pusa mai le faitotoa. O le mea lea, amataina le 'aiga o le afiafi i totonu o le alatele. Mātauina le faʻatonuga, a itiiti mai i le faʻapuupuuina. E taua tele lenei mea. I ia tulaga, ae maise lava i meaʻai a tamaiti. Pau lava le mea e tatau ona vevela lelei.
- Aua le tosoina tamaiti mai le mafiafia o mea tutupu ma aua le tuʻu i le laulau ona o le "ua oʻo mai le taimi." Muamua, ia fesuiaʻi le pepe i se ituaiga sili atu le malie. Ma na ona valaʻau i le laulau. O lenei tulafono e le feteʻenaʻi ma le manaʻomia mo taumafa masani. E le o alu le tala mo minute.
Tau atu i le tamaititi o le a ia 'ai, e pei ona suamalie. Taumafai ia mautinoa o meaʻai e te ofoina atu e tutusa ma lau tala. O Porridge e le tatau ona susunuina, ma o aano o manu - e leʻoloa. O fualaau faisua e le tatau ona sili atu le filo, ma fua - suamalie.
- Tuu muamua i le tamaitiiti le lagona muamua o le manogi o meaai, iloilo ona foliga vaaia. Ona faatoa amata loa lea ona 'ai.
E tofo lelei ma foliga matagofie.
Ina ia masani le tamaititi i ipu fou, e tatau ona e fatuina se siosiomaga talafeagai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se manogi manaia o meaʻai e faʻamalosia ai le fiaʻai, faʻamalosia ai le faʻaogaina o meaʻai o le meaʻai. O se faailo manino ma le le mafaamatalaina i le tino, e iloa e tagata e mauaina i totonu o fuaitau vavalalata. O le mea lea, o le a le sili atu i le vevela vevela o le lure. Ma ia ofo muamua le tamaititi e iloilo lona manogi e ala i le faʻapipiʻi faapitoa i ai. I le taimi o taumafataga, e sili atu le vavaeese mai le siosiomaga o le tamaititi e sili ona malosi, ma e ese mai le meaʻai manogi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o manogi e sau mai isi meaʻai (meataalo, steak, ma isi). A leai, e mafai ona le toe faʻalogoina se meaʻai suamalie. O le lagona manogi o le a le saunia ai o ia mo meaai e te fuafua e ofoina atu ia te ia. E le gata i lea, ia mautinoa e le o ni meaʻai e le o ni meaʻai (paʻu, fufuluina o paʻu, meaʻai o le ea, ma isi) e le faʻatasi ma talisuaga, taeao poʻo le 'aiga o le afiafi.
O loʻo ola le pepe, ma o foliga o lana ipu ua faasolosolo malie ona suia. Ae o le tulafono autu e tumau pea - faʻaeteete ma faʻaaloalo mamanu ma le tuʻuina atu o meaai. Afai o le ae ofoina atu le puree mai se fagu, ia tuu ma le faaeteete i totonu o se ipu faapitoa a tamaiti. Tuusaunoaga, ioe, o tulaga "savavali" tuutuuga. Mo tamaiti matutua, o a latou meaai e aofia ai ipu eseese, o le a le sili atu le manaia le faʻaaogaina o se mea e suia ai meaʻai. I le taimi lava e tasi, e ala i le ofoina atu o meaʻai eseese, faʻaigoa lona igoa, taulai atu i foliga ma tofo. Pe a suia e le aano o manu a latou foliga vaaia - taumafai e iloagofie i luga o se ipu, e le faʻafefiloi ma le teuteu. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a fai e le o se ipu mama-pei o le masini o meaʻai e faʻaaoga i le teftelek, cutlets, ma le vaega atoa. Faʻatonu taumafaiga a le tamaititi ia mautinoa o loʻo ia taumafai pea i vaega eseese o lana lisi. E manaʻomia le teuteuina o le teuteu i laʻau, faʻapitoa le mamanuina o mea o loʻo i le ipu.
Tatou toe taumafai.
E tele matua e popole o le a lava le meaai i le pepe i fuainumera. O le faʻaaogaina o meaʻai eseese i lenei tulaga e sili atu foi lona lelei nai lo le taimi e mūmū ma monotonous. Faataitaiga foi e faaalia ai o taimi e te manaomia ai ia le itiiti ifo i le 8-10 taumafaiga e folasia se ipu fou ae lei faia e le pepe pe teena foi ma le manino. O le masani masani ma le masaniga e faatoa fausia pe a uma le sefululima taimi o le mauaina o se oloa faapitoa.
E leai se mea e tatau ai ona liliu uma taumafataga i se ata lanu. Maʻeu le faʻafeagai. Taulelei le siʻosiʻomaga, faʻagesegese lemu pe a galue ma se sipuni ma faia tulaga lelei mo le 'ai. Aloese mai le faʻamalosia poʻo le faʻatusatusa faʻatasi ma isi tamaiti. Aua le faʻatagaina oe e ni mea e sili atu, ae aua nei tuleiina meaai i le "paʻu taamilosaga". O le agalelei ma le gauai i lau vaega e le tatau ona suia. E tusa lava pe teena e le tamaitiiti meaai, e le tatau ona ita se tagata. E le talafeagai le tosina atu o lona mafaufau i se iloiloga le lelei, lea e mafai ona sui lelei i le isi taumafaiga. E pei lava ona i ai i nisi taimi, ae o le ita ma le naunautai agalelei o se matua tausimai e mafai ona faatoilaloina ai le manao o tamaiti. E tatau ona faʻalogo i le pepe ma e aunoa ma le tele o le taufaaleaga e ofoina atu ia te ia se ipu na ia teena. A uma mea uma, o mafuaʻaga o le le fiafia atonu e le aʻafia i le tofo o le oloa ma ia tauaveina se taimi puupuu, lē tumau. Suʻe se oloa fou, pe a mafai, suia le tulaga. Mo se faataitaiga, mo le 'aiga o le afiafi, ae le mo le malologa.
O le uluai teena o se mea e le masani ai o se mea taatele. Mai matua e faalagolago, pe afai e le o mea uma, ona matua tele lea. Taumafai e aua le faia se mea faʻapitoa i mafaufauga mai le faʻaofiina o se oloa fou. Ae aloese mai le soona fai. Aua le faʻafia ona teenaina e avea o se faʻalavelave poʻo se faʻamatalaga o le toilalo o se tasi. O le tamaititi o le a faia ma le faʻaeteete ma o le a faia ma le loto i ai. Taofi ou lagona ma aua nei talanoa ma se pepe lenei faafitauli i isi. E tusa lava pe o latou o tagata sili ona vavalalata - aemaise pe a 'ai ma saʻo pe a uma ona teena. Faʻasalaga faʻalagona ma isi faʻalauiloa, e pei o le tosoina o se ipu mai le isu ma se meaʻai na leʻai ma faʻaalia i le tuʻuina atu i se pakete, e sili ona lelei le tuʻuina atu e faʻavavau. A leai, aua le faitioina o le faafitauli ua le mafai ona maua. E manaʻomia e se pepe se falaoa suamalie suamalie.
I le taimi lava e tasi, aua le aumaia tamaiti (aemaise lava i latou matutua) i le ita ma lo latou le talitonuina. Aua e te sosolo atu i le fiafia fiafia o meaai pe a feteenai le tama ma faʻaalia se tulaga sili ona leaga o le le fiafia. E ala i lenei mea ua na o le suia i lona mafaufau se lagona le fiafia i le mafaufau mo le tofo fou. Ma o lou onosaʻi fiafia o le a iloa i le taimi nei o se taufaasese taufaasese. Afai e te kuka le peleti, mafaufau i le tele o toilalo atonu e sese i lau fua. Faʻatasi e le faʻaleleia ona o faʻafitauli faʻapitoa o le masima ma le suka! Aua nei faatagaina le mea sili ona masani ai sese. Afai e te masalomia e le o "alu" le pepe i se ituaiga ituaiga, taumafai e ofoina atu ia te ia oloa tutusa a le isi gaosi oloa. O le mea sili lava, aua le pauu atu i le atuatuvale vave. Afai o le a e iloa muamua le toilalo muamua, o le a le pine ona iloa e lau pepe le teena oe "mai le mataupu faavae". E le manao e faamasani i mea fou ma o latou ata. O le a taulaʻi atu i se tulaga maʻoti ma vaapiapi o oloa. Ae e le lelei lenei mea mo ia!