Fualaau o meaai maloloina pepe

E masani ona tupu o lau pepe e faʻamaualuga ma vaʻavaʻai e le 'ai i mea taumafa aoga ma meaʻai mo pepe pepe. O nisi taimi e leai se aoga e faatauanau ai o ia. Ae e mafai ona e taumafai e faʻaosofia lona fiailoa ma fiafia i le igoa e le masani ai o se ipu mai se meaʻai maloloina. Atonu o le a manaʻo le tamaitiiti e faʻataʻitaʻi. Ua matou filifilia mo oe nisi o fualaau mo meaai maloloina a pepe pepe ma igoa e le masalomia, o le a faatosina ai le tamaititi.

"Meaʻai" mo lau pepe.

Faʻasaga atu i le meaʻai mo meaʻai 200 g o fasilaau laau, se apa o sana ma le 2 sipuni laʻitiiti. Faaopopo le mayonnaise ma le 10 fasi kuka kuka kuka. Mai le masini e mafua ai, fufulu polo e ala i le faataavaleina o se kiona i totonu. Lili pulu i le kulimi kuka, e sili atu lona togi, ma nofo mo se itula ile pusaaisa.

Alu i le 1 ipu tio, fufulu ma faʻagogo. Ona fufuina lea i totonu o le suauʻu manogi seia oʻo i le auro. Mai le masini gaosi e kuka ai le falaoa ile vai, faaopoopo le 5 tbsp. l. suka ma masima e tofo ai. A toetoe a kuka le falaoʻo, faʻafefiloi ma 200 g keke siʻisi ma kuka sina mea seʻi vagana ua maeʻa sauni. O sea falaoamata e aoga tele mo tamaiti ona o le i ai o se tasi o meaʻai gaosi susu e sili ona maloloina. A uma mea uma, o le kulimi falaoa e aofia ai mea aoga taua e pei o masini e faigofie ona digestible ma gaʻo susu.

Taʻu 600 ml o susu, faaopoopo 5 tbsp. l. sugar ma tsp. masima. Faʻamama le susu ma faʻagesegese lemu i totonu 7 tbsp. l. semolina. Kuki le mea e mafua ai semolina porridge mo le 10 minute. A uma loa ona saunia le falaoʻo, faʻamalie ma faaopoopo le 3 tbsp. l. kusi falaoamata ma moa moa. Ulutala mata o le pusi selu, ta i luga o falaoa ma falai seia oo ina lanu enaena. Auauna atu "motu" ma se paluga falaoa, lea e mafai ona saunia e pei ona taua i lalo. Faatumu i le vai 750 kalama o vine malulu pe fou. O le taimi lava e tafe ai le suasusu, faʻamafe ai le vine 1 tsp. suauʻu muamua-faʻamamaina i le vai. Toe aumai le paluga o le palu i se mea e vevela ai, liliu ese ma alu e faamaalili.

Knezite susu ma se paluga pani pancake ma tao keke, falai i le pata i itu uma e lua. Faafefiloi le kusi falaoʻai i vine mamago, faaopoopo le fuamoa na sasaina i le suka ma mea o le paluga ma pancakes, afifiina i ni teutusi. Ma afai e te sasaa atu a latou kulimi kirimigi ma fufulu mama le sasaa o le suka vanilla, o le a sili atu ona suamalie.

Faʻasaga mo le faʻalauteleina o se lapisi o le 500 g o le sisi, 100 g falaoamata, 100 g o falaoa o le saito, 2 tbsp. l. kulimi mumu, 1 le fuamoa ma le masima e tofo ai. Mai lenei aofaiga o mea e mafai ona e saunia ai 4 tautoga o laumei, taʻavale 4 "kolobok". Lalo le "koloboks" i totonu o le vai vevela suamalie, kuka mo le 15 minute. O le taimi lava latou te o mai ai, puʻe i se pisa, tuʻu i luga o se ipu, sasaa sauʻai ma teuteu i vaʻaiga pasili. E mafai ona saunia le saumalie mo le faʻaleleia mai aniani ma tamato. Mo le faia o lenei mea, faʻasalaina tomato, fufulu ese, fufulu lelei ma fuga i totonu o le pani ma le sipuni i luga o le vevela vevela.

Faʻamama le 500 g o le siʻosiʻaiga, faaopoopo i ai se pea o fuamoa, e pei o le st. l. suka, tasi le kulimi. l. faamaluluina le pata, ma le masima. Faʻafefiloi lelei mea uma ma tuʻu se ipu malamalama o le falaoamata i le mea e tupu ai. Faʻasusu le pusi paʻu, tuʻu i luga o le laulau, faʻafefete i le falaoamata. Faʻasala le "sose" mai le paluga, faʻamafola lemu ma tipi i ni vaega laiti. Faʻasusu i luga o le vai vevela, ona kuka ai lea seia oʻo ina le faʻafefe. Auauna faʻatasi ma le pata poʻo le kirimi kirimoni.

Kuki le pateta araisa i le susu ma se ipu o le cereal. Faʻamago malie, faaopoopo ni fuamoa, 1 tbsp. l. Faʻaopopo le pata, suka ma le masima e tofo, ona faʻafefiloi lelei lea. A maeʻa ona solo ese le tele o cutlets, ona lalagaina lea i falaoa ma falai seia oʻo i le auro. Auauna atu nei cutlets i le kulimi oona, jam poʻo le jam.

Le fiafia tele!