E faʻapefea ona filifili le solarium saʻo?
I aso nei, e faʻaaogaina e solariums ia molī e faʻaaoga ai A ma B. O le faʻaaogaina o ia ituaiga faʻataʻitaʻiga o le mafai lea ona tuʻuina atu e le tagata lava ia ave o le la mo tagata taʻitasi, faʻavae i luga o lona foliga vaaia.
I solariums i aso nei o loʻo i ai le faʻamalositino, faʻamaloloina le lagona o le vevela ma mea e maua. I aso nei, mo le susulu, e lua ituaiga o moli e faʻaaogaina: eletise halogene eletise eletise ma masini eletise e sili atu le toʻa i luga o le paʻu ma faʻaitiitia ai le le manaʻomia.
E le gata i lea, e mafai ona e taoto e le gata na taoto i lalo, ae tu foi i luga. I le avea ai o se tulafono, i totonu o se solari laugatasi, o le moli e sili atu ona mamana nai lo le taʻutaʻu. E talitonuina foi o le solariums i luga o le aluma e sili atu ona maloloina nai lo le taofiofi, aua a faʻaaogaina le muamua, faʻafesoʻotaʻi faʻatasi le paʻu ma le tino o le lounger.
I le auala, o le tulafono faʻatulafonoina i moega vavalalata uma lava, e aunoa ma se faʻasalaga, o le togafitiga o luga o le lounger i se vaifofo faʻapitoa faʻapitoa pe a uma tagata asiasi mai. Siaki pe ua faia pe leai foi se faigofie: afai e le soloia le taotoga, o le mea o loʻo i luga o le malamalama manino ma le stains na totoe ina ua maeʻa le vasega talu ai e manino lava ona iloa.
O se tasi o atinaʻe aupito lata mai i lenei vaega o le solari faʻasaʻo ma se "mamanu" faʻasologa. O le pito i luga o le lounger i totonu o lenei pusa e toe faʻafoʻi ai itu o le tino o le tagata. I totonu o se solarium e matua faigofie lava ona pepelo, ma e sili atu le sosoʻo lelei o tan nai lo le masani ai.
Afai e te manaʻo e vave maua se tanana matagofie i vaega eseese o le tino, o le a talafeagai oe mo se solarium. I totonu, e pei o se tulafono, o lama ma A-radiation ua faʻaaogaina, o le mea lea e le umi le umi o lenei tan. O nisi faʻataʻitaʻiga o nofoa-solariums ua faʻapipiʻiina ma masini faapitoa mo tua ma vae.
O masini tanning studios e faʻapitoa i solariums o le vaega "turbo". E iai a latou taimi e fausia ai. I le avea ai o se tulafono, o nei masini vavega e le o fuafuaina mo se umi umi, ma o le mumu mai ia mea e mafai ona sili atu le malolosi nai lo mea na mauaina i le aoauli o le aoauli.
A filifilia se solarium e tatau ona e gauai atu i vaega nei: o le mana o le solarium, o le taimi mo le la, o le aso o le sui mulimuli o moli. Mo le vave ma le saogalemu mo le tanning, ia e fiafia i mea e pei o le foliga o le moli, o le i ai o se ata lafoai, le numera ma le mana o moli, le eletoroni ma le potu faapitoa.
E tele mafuaʻaga e lagolagoina ai solariums :
I le solarium, e te la, ma o le mea lea, o le ae foliga matagofie ma faapei o oe lava ma isi. O se mea taua taua o le mafaufau, aemaise lava i se mea ia Fepuari, pe a tutusa tagata uma, ma o oe o le tasi e faʻaalia ai le ola maloloina ma le fiafia;
O le fua ma le malosi o aveva o le ultraviolet "A" ma le "B" i le siosiomaga e masani ona fesuisuiai. E faʻalagolago i le tele o itu: o le taimi ma le tausaga, le maualuga o le faʻaleagaina o le ea, latitude faʻafanua ma le malosi o le malamalama. E tusa ai ma lea tulaga, ma le le atoatoa, e matua faigata lava ona vavalo le taunuuga o se "natura faalenatura". O lamepa ultraviolet i solariums e maua ai le paleni tuufaatasiga o ave o le "A" ma le "B" ma le aofia atoa ai le i ai o gamma ray "C", lea e faataumaoia i sela, ma o lea e leai se mafuaaga e popole ai. E le gata i lea, o ave o le ituaiga "A" iinei e na o le 5-10%, o lea o le a le maua ai lou paʻu i le faagasologa o le matua i lalo o le malosi o le la;
O masini ultraviolet o se tagata e amata ona vavaeese ia hormones ua taʻua o le fiafia - endorphins, e pei o le solarium - e le gata o se auala e foliga lelei ai, ae ia faafiafia ai oe lava;
O malosi o le Ultraviolet e faamalosia ai le puipuiga o le tino;
O fua o le ultraviolet ituaiga "A" ei ai le aoga aoga i le togafitiga o faʻamaʻi pipisi o le paʻu: psoriasis, maʻi faʻaleagaina, ma isi;
O le isi solarium e fesoasoani e tau ai ma faʻamaʻi faʻamaʻi;
Sunburn i le solaila e puipuia ai le paʻu mai le goto o le la i lalo o le sun o le "ola" i le taumafanafana pe a o leʻi alu i ni atunuu mafanafana.
O nei mea aoga uma o le la e le mafai ona avea ma mea leaga, pe afai e te le ogatasi ma tulafono faigofie. Muamua , ao leʻi asiasi i le solari e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi.
Lona lua , o loʻo i ai faʻamaʻi - e pei o le maualuga o le toto, maʻi suka, faʻalavelave i le vevela, mastopathy, faʻamaʻi gynecological, lea e faʻasolosolo ai soo se tan - e aofia ai ma mea e le faʻaogaina.
Tolu , o nisi fualaau oona, mo se faʻataʻitaʻiga, le tele o vailaau faʻamaʻi, e mafai ona mafua ai le faʻaleleia atili o le malamalama i le susulu o le la ma, o le iʻuga, o le paʻu o le paʻu.
E tatau ona e matua faʻaeteete i le solari aʻo maʻitaga: o loʻo i ai le lamatiaga o le ufiufi i le va o tausaga, ma e mafai e le tan ona maua se paʻu violē. O le mea moni o le taimi o le maitaga, o le hormone e maua mai i fafine e fatuina ai le faʻamalosia o le pigment-chloasma.
I le taimi lava e tasi mo le fetus, e le afaina le susulu o le solari, pe afai e le mafai e le tina i le lumanaʻi ona togi. E le pei o oe, o le pepe i totonu o le manava e le mafai ona faʻatonutonuina le vevela o lona tino, talu ai ona o lona afu e leʻi amataina.
Manatua o le taimi aupito maualuga o le sauniga ile solarium e 20 minute . Ma e naʻo pe a fai o masini i le solari filifilia - o le augatupulaga aupito lata mai. I totonu o se fale faʻaleleia lelei, o le a fautuaina oe e le au atamamai le taimi sili ona lelei mo lau ituaiga o foliga tanning. E le fautuaina mo tagata amata e faʻaaluina le silia ma le 5-7 minute i se solarium.
Aua e te taumafai e faʻasalaga le faʻagavalea : i le tasi itu, o le tan e aunoa ma ni paʻepaʻe papaʻe e sili atu ona matagofie, i le isi - o loʻo masani ona ufiufiina i lavalava e aupito sili ona agaalofa ma mataʻutia. Ma e na o le paie e le iloa o le laititi o le la e mafai ona taʻitaʻia ai le kanesa o le susu.
Sunbathing e manaʻomia ma se tino mama . O le mea lea, aʻo leʻi amataina le vasega, faʻaalu se vai taʻele: fufuluina ese e le gata o meaʻai, ae faʻapea foʻi ma tino o mea manogi ma mea e faʻafefe ai le vai - e mafai ona mafua ai ona maua ai allergies. O le tali atu o le paʻu i se tuufaatasiga o kulimi ma le ultraviolet e mafai foi ona le lava, o lea ia faʻaaoga ai naʻo kulimi faapitoa e mamanuina le paʻu pe a uma le la. Aua nei e alu i le solarium i le aso o teuteuga (faamamaina o paʻu, paʻu) ma asiasi i le sauna poʻo le sauna. O lenei mea e mafai ona faʻalavelave tele i luga o le paʻu.
Faʻatau ni tioata faʻapitoa mo se fale e ola ai : e le o se mea sili ona manaia e mafai ona tupu ia te oe i lenei olaga.
Ia, o le mea mulimuli : o le sili atu o le tanning o le a mautinoa ai oe e te asiasi atu i le solarium i luga: o vaega o le tino lea tatou te momoe ai e afaina ai le tafe toto, ma le leai o se okesene e mafai ona faʻaitiitia ai le gaosia o le melanin i nei vaega o lou tino. I se tulaga lautele, ia susulu aʻe ma le mafaufau!