O le sili ona lelei, ma i le taimi e tasi e matua saogalemu lava mo le soifua maloloina o lona uiga i lenei tulaga - pepa uliuli-peas. E naʻo lou faʻaaogaina o le 6-10 keke o le pepa uliuli ma inu i le vai, sili atu ona kuka. E lava tamaiti 2-3 pi. E te le manaʻomia le faʻatau. O lenei meafaigaluega e fesoasoani foi i le le mautonu e mafua mai isi mafuaʻaga. O le mea e masani ai, e le manaʻomia ai le faʻasoaina poʻo isi ituaiga o kuka, o loʻo i ai i totonu o fale uma ma fai vave vave vave. O le mea lea, i le fale ma i le "pusa fesoasoani muamua" o lenei fofo e le mafai ona suia.
Le togafitia o le manava le faʻaaogaina o le faʻaaogaina foi o le nutmeg. Ae o lenei vailaau e sili ona taua, ina ia le sili atu ma le tasi le kulupu o le nutmisi i le aso e le mafai ona ave. O le tasi o fatu o le nutmig e mafai ona togafitia e oo lava i le tanu.
I le tulaga o le manava o le manava e mafua mai i faʻamaʻi pipisi, e faʻaaoga ai le vaimama vaʻamea. Tagata matutua - tasi le sipuniti o le paʻu faʻamalosi i ½ cup cold (cold!) Suavai. Toe faʻafeiloaʻi e toetoe lava a le manaʻomia. Tamaiti i lalo ifo o le 12 tausaga e fuafua ai le vaevaeina o le dose i se fuainumera "matua" i le 12 ma faateleina le numera na maua mo tausaga o le tamaitiiti. O le mea moni, e manaʻomia e le tamaitiiti ona tuʻuina atu se mea manaia e puʻe pe inu ai lenei vailaʻau. E matua faʻasaina le faʻaaogaina o le sinapi ma le manava o le tino ma le maʻi ulualii ma le ulcerative colitis.
Togaina le suamalie ma le laisa, lea ua saunia e pei ona taua i lalo: Fuʻu le araisa i le vai ma kuka seʻia oʻo ina saunia i le vai i se fua faatatau o le 1: 5. Pe a saunia le araisa, o le vai lea na gaosia ai, e tatau ona tafe, lelei sina meainu, ma inu i se mafanafana e oo i le lua lita i le aso. O le sisi foi ei ai lona aafiaga, o lea e fautuaina ai e ai i le taimi o togafitiga o le le atoatoa o le manava.
Mo le togafitiga o le le atoatoa o le manava, e faʻaaogaina le lauti lanumeamata - o le malosi, sili atu. E sili atu le aoga o le fusi, na tu mo le 24 itula.
O le samasama lanu samasama e ufiufi le manava moa e le tatau ona lafoina. Fufulu ma teuina, ma o le ae maua pea se vaifofo mo le ita ita. O le afa o le pi o le tasi manava e teu ai i le paʻu ma vavae se ipu vai inu. I le afa itula e sauni ai vailaʻau. E inu i laasaga e lua. I vailaau faʻasoifua maloloina, o le fofo ua manatu lelei tele.
Sauniuni mo le faʻaaogaina i le lumanai e mafai foi ona faʻavae ese mai vaega o le paina. Ua saunia e pei ona taua i lalo: mai le 200 kalama o laʻau e toso mai ai vaega o vaega, sasaa i totonu o se fagu o le ½ lita o le ava, ia mafai ona faʻaaogaina mo le 3-4 aso. Ave 5-10 drops, faʻafefete i le 50-100 ml o le vai mafanafana 3-4 taimi i le aso. O le vailaau e sili ona manaia, o lea ia taofi le ave loa loa pe a uma ona taofia le ita, pe a le o lea e mafai ona oʻo atu ai i le malosi.
E tele fua o fualaau mo le teuteuina o lauʻau ma leʻau , lea e fesoasoani i le malepe o le manava. O nisi nei o:
Tasi le tasi laupepa o le kiona, sasaa se ipu vai inu vai, faʻaauau 3-4 minute ma inu i le lauti.
Teuga o le lanu o le lime, - 1 tbsp. sipuni mo le 1 ipu vai inu. Faʻaosooso 5-10 minute. Inu le mafanafana ae le o le lauti.
Ave 1 tbsp. sipuni o le paʻu ulu, 1 tbsp. se sipuni o siama. Liligi lua ipu vai inu, 10 minute e faʻasolo ai. Inu 2-3 taimi i le aso ma le meli.
O le paʻu o le anufe (5 sipuni) faʻapipiʻi i le tasi lita o le vai inu. Faʻamalosia 4 itula. Inu le fua i le aso.
Faʻafefiloi kalgan ma grinders e tipi ma pipi 2 tbsp. sipuni i totonu o le vai inu, faʻasolosolo 20 minute ma inu le afa ipu i itula uma ma le faaopoopo o le suka. E oo lava i le le fiafia tele e faia i ni nai itula. O lenei sooupu ma se malosi malosi o le astringent ma siaki.
Vae 1 tbsp. se sipuni o le rimoni peel ma se ipu vai inu, faʻasolo seia oʻo mai foliga o lanu ma inu mea uma i le taimi e tasi, pei o le lauti. Afai o le mafuaʻaga o le maʻi o meaʻai ia (aemaise o fualaau oona), e tatau ona fufulu le manava, e mafua ai se faʻasologa faʻatoʻaga ma se tele o le inu. Ona e alu lea e te moe, ia mautinoa ia inu i se teuteuga o se paluga o le chamomile, St. John's wort ma le mint. Ina ia saunia le suka, e tatau ona liligi atu i le lua ipu vai meaʻai (tasi sipuni se tasi), aumai i se vevela, mālū, ma fufulu. Inu le afa afa i totonu o le 2-3 itula.Afai e afaina mai le susu ona o le fefe poo le le mautonu, e tatau ona e faia ni teuteuga malu e faavae i luga o le mint, chamomile, calendula. I le taumafanafana, e mafai ona e faaopoopo laulaau po o tipu o cherry, currant currant, faʻasaga i le teuteu.
I le tulaga o le manava o le manava, e tatau ona inu le tele o le suavai pe a mafai e vavaeeseina ai le avanoa e faʻamalolo ai. E mafai ona avea o ni masi vine, tea tipi, lauti lanumeamata.
I le taimi o le togafitiga ma 1-2 aso pe a maeʻa, tausia se meaʻai. E sili atu le fiaaai poʻo le faʻasaʻo oe i le lanu meamata ma ni meaʻai. O le falaoamata, fualaau 'aina ua kuka, faʻamalosi. Saua, salemati ma meaʻai e alu ese ma le filemu seʻia maeʻa le toe faʻaleleia!
Matou te faʻamoemoe o auala a tagata e togafitia ai le le atoatoa o le manava o le a fesoasoani ia te oe ina ia i ai i taimi uma i se uiga lelei ma faagalo le malaise.