Aua e te faatali, a oo i luga o oe, o ia foliga talavou, o uluaʻi aligilima e aliali mai. O le ae maua se avanoa sili atu e puipuia ai le talavou ma le matagofie o le paʻu, pe a amata vave ona tauivi ma faʻafefete i le vave e mafai ai.
Muamua muamua.
O le taimi e amata ai le tausiga o le paʻu e mafai ona e filifilia oe lava. E tatau ona maitauina o uluaʻi mimita e mafai ona aliaʻe mai i le 20 o ona tausaga. I le avea ai o se tulafono, o mea nei o mimiti mimiti. O latou foliga vaaia e afua mai i le faifai pea o musele o le tino, ma mafai ai e o tatou foliga ona atagia ai o tatou lagona faalelagona. O le malosi malosi i le fausiaina o fulufulu mata o le masani lea o le mimigi o le isu po o le fulufulu mata, ma isi.
Ina ia faʻaumatia eseʻesega o mata, e manaʻomia muamua, muamua ona aʻoaʻo e pulea ou foliga. O au fesoasoani pito sili i lenei mataupu faigata o le amio pulea, o le mafai ona pulea o oe lava ma le manaʻoga. O le taimi muamua na amata ai ona e tauivi ma le fiafia, o le lelei. Taumafai ia i ai i taimi uma se faʻata ma oe ina ia mafai ai ona e pulea foliga o ou foliga.
Ina ia amataina le taua, e taua le taulotoina o lagona musika e tulai mai i le taimi o se talanoaga, talie. O se fesoasoani taua i faʻamanatuga faifai pea e uiga i le manaʻomia ona pulea le foliga o se tagata e mafai ona tuʻuina atu e fuamoa masani fua. Lubricate le paʻu i se mea manifinifi o le polotini ma pe a uma le vevela, o le a faʻapupulaina ai le paʻu o foliga i le taimi lava e te galo ai ma amata "grimacing". E masani lava, e sefulu faiga e lava.
E faʻapefea ona aliali mai maunu?
I le matua, o le ituaiga lua o maunu e aliali i luga o foliga - tausaga. O a mea e faʻamalosia ai o latou foliga vaaia?
Mo le lamolemole ma le elasticity o le paʻu e nafa ma le faʻalauteleina o le palatini - collagen. O se vaega o le paʻu o le paʻu, e maua ai le malosi e faʻalautele ma ave le foliga muamua. E faasolosolo lava, e leiloa e lenei paʻu le gafatia, o le leai o se faʻalavelave e taʻitaʻia ai le fausiaina o "voids" i le loloto o le paʻu ma le foliga mai o maunu.
Galue i le taʻitaʻia.
O le tafiesea o maanuminumi i le fale e mafai ona mafai mo se tamaitai i aso nei. I le taimi nei, ua toe faʻaleleia e le cosmetology ona uiga e uiga i le tau faasaga i suiga o paʻu o le matua. O le taimi nei o ana taumafaiga uma e le o le faʻafefeina o fulufulu o loʻo i ai nei, ae i le puipuia o latou foliga vaaia. O le mea lea, o nisi mea matagofie e mafua ai ona maua ai ni paʻu paʻu e gaosia ai le paʻu.
O isi vailaʻau o loʻo i ai le faʻapena ua saunia, lea, e ulu atu i luga o laʻau papaʻu o le paʻu, sulu mūmū, e faʻapipii ai le paʻu ma e mafai ai. O nei fualaau faasaina e tele lava le tau, e faalagolago i le lelei o le collagen ma le auala e maua ai, lea e mafai ona faia i meaola, fualaau aina po o le gataifale. O le galu o le sami e pei o le fausaga o le collagen tagata ma o loʻo i ai se gafatia sili atu o le gaogao.
E faʻaaogaina foi le pullagen e avea ma suauu, talu ai e maualuga lona gafatia e faʻafefe ai vai.
Ae, o le mea e leaga ai, o le tele o itu e iai se aafiaga le lelei i le amio saʻo o le paʻu. Afai e te manaʻo e faʻamalo le matagofie o lou paʻu, ua fautuaina e cosmetologists le tuʻuina atu o le ulaula ma le ava malosi. O le mea sili ona leaga mo le collagen o le susulu o le lā, faʻamago le paʻu. Mo le puipuiga, e mafai ona e faʻaaogaina le kulimi faapitoa ile susu ma le SPF faamama, e puipuia ai le faʻamalosia o le UV. I le galuega, e mafai ona e faʻaaogaina ni vaʻai eseese i vai malulu.