- afu alalaʻau - 6 vaega
- tamato - Ina ia tofo (tele)
- tamaʻi kapisi laʻitiiti - 1 fasi pepa
- pepa lanu meamata - 2 fasi vaega
- fusi o seleri - 1 Vaevaega
- Cube o le sua o fualaau aina - 1 fasi pepa
O le sou o Bonn e fesoasoani e aveesea le mamafa ma faʻamamaina ai le gastrointestinal tract. E mafai ona e 'aina e pei ona e manaʻo ai i le ao. Sauniuniga: 'Otiʻoti fualaau faisua i ni vaega laiti pe laʻitiiti. Tuu i totonu o se fagu, faʻaopopo vai. Faamasima ma le vaitau ma le pepa e tofo ai. Aumai i se vevela ona kuka ai lea o le vevela maualuga mo le 10 minute. Faʻaitiitia le vevela ma faʻaauau le kuka seia faʻasua sei oʻo ina vaivai le fualaʻau.
Auaunaga: 4