O le meaai sili ona lauiloa i le taeao o le atonu o se tasi lea o mea sili ona lauiloa i Europa ma lo tatou atunuu. I Peretania ma Aialani, o lenei ipu ua taʻua o se taumafataga taeao masani, ma e masani ona kuka i fua keke ni fua falai i Sepania. O le mealilo o le taʻutaʻua taʻutaʻua o lenei ipu e aofia i le faigofie o ana tapenapenaga ma le tele o fesuiaiga o fua o fua. E mafai ona lua fuamoa fuamoa - fuga falaoa ma chatterbox. I le fesuiaiga muamua, e taua le taofi o le kulimi atoa, i le lona lua, o fuamoa e fefiloi. Ou te fautua atu ia te oe e kuka se kulupu masani ma tomato fou ma mea manogi, lea e lelei mo se taumafataga o le taumafanafana faigofie.
Meaʻai:- Fuamoa o moa 4 pcs.
- Tomatoes 2 pcs.
- Pulu 10 g
- Paʻu Basil 0.5 tsp.
- Oregano mago 0.5 tsp.
- Paprika sua suamalie 0.5 tsp.
- Pepa eleele lanu 1 piniki
- Faamama 1 le pine
- Parsley fou 0.25 paipu
- Laasaga 1 Mo ni vaega laiti se lua, matou te manaomia: 4 fuamoa, 2 tamato faʻatoʻa masani, se sipuni sipuni o le pata, nai lala o le pasili, masima ma mea manogi.
- Laasaga 2 Papala tamato i le vai inu ma taofi i totonu o se vai vevela mo ni nai minute. Fai ni faʻavae faʻasolosolo i luga o tamato taʻitasi ma sosoʻo malie le paʻu.
- Laasaga 3 Oti le tumatumu, tipi tipi ma tipi i totonu o ni tamai pusa. Greenery e fasi.
- Laasaga 4 Faʻamamaina le pata i totonu o se falai, faʻapipiʻi fatulaʻau kuka, greens, masima ma mea manogi. Faʻafefiloi lelei. Fuga i luga ole vevela vevela seia oʻo ina faamaluluina tamato i le sau. E mafai ona e taofiofia tuusaʻo totoa i totonu o se fagu.
- Laasaga 5 Ave le fuamoa i totonu ma faʻafefiloi vave vave ma maeʻaeʻa i le sau sau seia faʻamafanafanaina le polotini. Fuga i luga o vevela vevela mo le 3-5 minute, faʻaosooso. O le tele lava oe faʻalavelave i fuamoa falai, o le vaalele o le a alu ese.
- Laasaga 6 A oʻo ina faʻapala le tele o le vai ma o fuamoa e liliu i totonu o le "tamai mamoe", ua saunia le ipu. Auauna atu ma le falaoa poʻo se sanuisi ma se iʻa laititi. Fai se 'aiga manaia manaia!