- Pulu mumu (paprika) - 1 Vaevaega
- Alumini - 1/2 Pipi
- Pulu fou (5 cm) - 1 Vaevaega
- Soya sauce - 70 milliliters
- Suauu saito - 100 Grams
- Laʻau manogi lanu meamata - 1/2 Pusa
- Pineapples ua uma ona taofi - 100 Grams
- Aniani aniani - 20 Grams
- Laʻau - 2 Teta
- Rice vinekalo - 70 Milliliters
- Turiki faʻamaʻi - 600 Grams
- Kāreti - 100 Grams
- Pineapa juice - 100 mililiters
Muamua, matou te saunia mea e fai mo le sauuga: matou mama ma tatu le pepa, tipi le aniani ma le kalaka. Matou te tuu le paprika, le aniani, letiti lanumeamata, kilika, talimaʻi, sasaa le soya sau ma le sukaisa keke i totonu o le ipu o le suauʻu. Faʻamau i luga i le faʻaauau o foliga tutusa. O le mea e maua ai le faʻafefiloi o mea faʻafefiloi mai le paluga faʻafefiloi e faʻafefiloi ma le pipi ma le falaoamata o sana. Faʻafefiloi i le faʻalelei. Farshu e tatau ona tu mo le tusa ma le 20 minute. I le taimi nei, o le a tatou faia mea nei: 'otiʻoti faʻamau i kāloti, pepa lanumeamata ma se pepa lanu meamata. I totonu o se saulaʻau, faʻafefiloi 100 ml o le sua mai le pineapa ma le 250 ml vai. Matou te aumaia i se vevela, ona matou toso ifo lea i totonu o le vai le fualaau faisua. A maeʻa ni nai minute, faʻapipiʻi le pineapa ia latou lava, tipi i totonu o ni ipu laiti, i totonu o le apa. Cook mo le 5-7 minute i luga ole vevela vevela. Ona faʻaopopo lea o se soya soya itiiti, le sukalati araisa ma le falaoamata o sana i le apa. Faʻasusu ma kuka seʻia oʻo ina faʻamaunuʻu le sau. Mai le 20 minute o aano o manu fasi matou te faia ai ni tipi, falai i totonu o le suauu manogi mai itu e lua seia maeʻa. O le mea moni lava, o tamaʻi pulou, ma uaua suamalie ma suamalie - e tumau pea na o le salalau i luga o papatusi ma tautua. Auauna sili i le araisa. Le fiafia tele!
Auaunaga: 6-7