O loʻo i ai se mea manaia: talu mai aso anamua na popole tamaitai i le fesili i le auala e aveese ai le manava (na ia puipuia ai tagata faigaluega mai le galue), o se apron na i ai i totonu o le tagata Slavonic costume. Sa lalagaina i le ie lino ma fusi mau i le puimanava ma avea ai ma fusi. Ae o lo tatou tausaga o loʻo agai i luma, ua avea tamaitai ma tagata tutusa o le sosaiete, faia tiute e le mafai e tamaitai ona moemiti i ai i le ogatotonu o le seneturi mulimuli, ma o le mea lea e tatau ai ona foliga foliga mai - o lona uiga, e le mafaamatalaina.
E tele auala e vaʻavaʻai ile aveeseina ole centimita e le manaʻomia i totonu ole vaega ole puʻu: fusi e ofuina i le maʻitaga ma pe a maeʻa fanau (latou vavalalata ma vaapiapi le manava, fesoasoani e faʻaitiiti le tasi), susu susu, mea faʻaaogaina i le paʻu o le manava e maua ai le faʻamaliega . Faʻamama lemu le manava, suʻe le suāuʻu olive - o le a fua mai foi.
O le toʻatele o fafine na maua le vaega Caesarean e fiafia i le aau. O lenei taaloga o le a fesoasoani ia te oe e le gata ina faatulaga lelei lau ata, ae o le a aumaia ai le tele o le fiafia. Ave faʻatasi ma oe lau pepe, i le tele o vaieli ei ai faiaoga e le gata mo tagata matutua, ae mo tamaiti foi. E i ai foʻi vasega yoga. O iina o le a e suʻeina ai se faʻalavelave o faʻatinoga, lea ua mamanuina faapitoa mo tamaitai ua uma ona faia se vaega, o le a fesoasoani e malolo, faʻaumatia le popole o le tina failele. Ae tatou te faamanatuina: aʻo leʻi tagofia soʻo se tasi o nei taʻaloga, faʻafesoʻotai lau fomaʻi. Aua le vave amata ona pamu i le lomitusi - e mafai ona i ai ni taunuuga leaga. Faatali seʻi vagana o le taulasea mai le taotoga e itiiti lava sina popolega, a leai o le a vave ona lagona le tiga.
A maeʻa le vaega, o le tele o tamaitai e faanatinati mai le soona fai i mea e sili ona leaga: o lona uiga, pe o le faʻasalaina i latou lava i meaai, pe o le isi itu, latou te amata amataina se tele o meaai. E taua foi le manatuaina o fualaau mo le paʻu mamafa. O meaʻai eseese e masani ona mafua ai vaivaiga o le tino, faʻaleagaina. O le Caesarean vaega o se popolega mo le tino atoa ma mo le tino o le tino, o le mea lea, ao le i faia mea ua taʻua o meaʻai, ia mafaufau i lou soifua maloloina. O lenei la o lou tino e sili atu nai lo le mea e manaʻomia ai mea aoga, minerale ma vitamini ma sili ona lelei le faʻafesoʻotaʻi se tagata tomai faapitoa o le a ia pikiina se meaai a le tagata mo oe.
I aso nei, o loʻo i ai le tele o nofoaga autu mo le tausiga ma le faʻaleleia o fafine pe a uma le fananau mai, lea o le a fesoasoani ai ia te oe ina ia faʻamamaina le manava pe a uma ona fai, ae o le a maua ai foi le lagolago a le mafaufau.
E i ai fafine oe, a uma le fanau mai, faʻagalo atoa ia i latou ma tuʻu atoa atu i le tamaititi. O lenei mea e sili ona sese. I mea uma, e ui i le mea moni na avea oe ma tina, o loʻo e tumau pea i se fafine. Aua nei galo lenei mea i lau tane! Aua nei e tamoe, aua o oe o se tamaitai pele ma alofa! Ma manatua: e tatau ona e faia le mea sili! Aua e te popole tele ona o le amio leaga, e le o le faavavau, ma, i le iuga, o au taumafaiga o le a faapaleina ma le manuia!