E faʻapefea ona faʻafefe lelei se foliga

Massage mata o se faʻataʻitaʻiga lea e mafai ona tuʻufaʻatasia le manaia ma aoga. O le faia o le saʻo massage mata e faigofie lava, faʻafetai i se massage mata, o lou paʻu o le a tumau umi nai lo le talavou ma maloloina. O le massage mata e vaevaeina i ni ituaiga se tolu. O le ituaiga muamua e taʻua o le masani, o le lona lua o le palasitikiti, ma o le lona tolu o le a tauina. O nei ituaiga uma e tolu e faia e tusa ai ma mataupu faavae eseese. O le massage faʻailoga masani e faia i le fesoasoani a se kulimi poʻo le masima massage, e faʻaaoga e lagolago ai le musika.

Ua maeʻa le massage faʻalelei, afai e iai ou foliga atoa ma luga o le paʻu o maso o foliga, e te manaʻomia se malosi malosi. O lenei massage e faia e aunoa ma se kulimi.

O le massage masini ua manatu e sili ona malolosi. Na te tosoina le paʻu ma e aofia ai tweezers, o lenei masini e le talafeagai mo tagata uma. E faia i ni laulaau i luga o le paʻu, faʻatasi ai ma seborrhea poo le loloto o faʻamatalaga faʻapitoa.

Afai ua e talepeina le amio saʻo o le paʻu, manua, herpes, latalata i vaʻa paʻu, e sili atu le tuʻuina atu o le massage o mata. O le faia o le faʻataʻitaʻiga mo le faʻamalo saʻo o mata, o au gaioiga uma, e tatau ona agamalu ma faʻaeteete. Afai e te manaʻo e ausia se taunuʻuga lelei, e tatau ona e taʻalo lemu i ou foliga, ae aua le suʻe.

O le faavae i lalo o le massage mata, e tatau ona e filifilia, faalagolago i le tulaga o lou lava paʻu. Afai e paʻu lau paʻu, e sili ona lelei le faʻaaogaina o se kulimi malie. Afai ei ai lou tino paʻu, ona e fiafia lea i le suāuʻu olive. I le suauu olive, faaopoopo ni nai mataua o le sua o le tipolo. E mafai foi ona e faia se suāuʻu lelei lelei mai le almond ma le omea, e tatau ona aofia ai vaega tutusa.

E mafai foi ona e faia le aisa e faʻafesoʻotaʻi massage e faʻaaoga ai poloka vaʻa. O lenei ituaiga massage o se manuia tele ma faigofie tele i lona faʻatinoga. O lenei massage e maua ai e le tagata se lalelei lelei o le lanu ma le leo lelei. Ae muamua, e tatau ona e siakiina pe faapefea ona faʻaalia lou paʻu i vaega ma pe o le a mumu ma allergies. Ma afai o nei faailoga e leʻi faʻaalia, e mafai ona e faia faʻatasi lenei masini i aso uma.

E faʻapefea ona faia foliga saʻo ile massage:

Mai le pito o le isu i malumalu, mai le auvae i luga o le auvae pito i lalo i le taliga. Mai le pito i luga ma le pito i luga o le taliga. E tatau foʻi ona e iloa pe faʻapefea ona faia lelei le massage mata. Massage le eyelid pito i luga mai le tulimanu pito i totonu o le mata i le pito i fafo. Ae o le laumata maualalo, faia, i se isi itu, mai fafo i totonu.

Soʻo se fafine e tatau ona iloa le auala e faia ai le mata saʻo.

Elena Romanova , aemaise lava mo le saite