O le tulaga o le lauulu o se ata o le setete o le tino atoa i totonu o le faʻalavelave, faʻapea foi ma ona totoga patino. Muamua lava, o faʻamaʻi ia o le toto o le thyroid. Ae le o taimi uma e mafai ona avea o se faʻamaʻi, o nisi taimi e lava le malosi poʻo le fiafia. O le mea lea, ina ia faʻamaonia le tulaga, e tatau ona amata i se faʻamalosia lautele o le tino ma faʻaopoopoina i se seti o auala aoga.
E faʻapefea ona faʻamalosia le lauulu?
E tele suʻega a tagata e mafai vave ona toe faʻafouina le lauulu leaga. E le talafeagai le faʻaaogaina o maso taugata. E masani lava ona faigofie, ae sili atu ona aoga meafaigaluega.
Fale faʻamalosi i le suauu
O lenei suauu e mafai ona toe faʻafoisia le fausaga o le lauulu e matua afaina lava, e faʻafefeteina ai le tuputupu aʻe. Na o ni nai masina e mafai ai ona e fiafia i se mane mafiafia. O lona faʻaaogaina faigofie, o le isi lea avanoa. Na lava le mafanafana ma faʻaoga i aʻa. Taofi le suauu i luga o aʻa i le po atoa, ma o le taeao e sosoo ai, fufulu i le paʻu. Mo le maualuga o le aoga e aoga le faʻaaogaina e le aunoa mo ni nai masina.
Laʻau faʻafefe
O o tatou augatuaa e masani ona faaaoga ni teuteuga faigofie o laau e puipuia ai le matagofie ma le maloloina oo latou lauulu. Ma i lenei aso, faatasi ai ma lenei galuega, o se teuteuga o ayr ma burdock, pe o lona aʻagogogogogo, o se tafaoga sili. O le faʻafefeteina o laʻau o birch e galue lelei foi i luga o le fausaga o le lauulu. E mafai ona faʻaaogaina se teuteuga o fugalaulalalalaulaulaulaula. Ioe, aua e te faatali mo se vave vave, ona o mea a tagata e le vave faia. Ae, faʻaaogaina e le aunoa, e le o toe mamao ae e vaʻai i le iuga.
Manulele faigofie e faʻamalosi ai le lauulu
O se lauulu lauulu lelei e le o taimi uma e taoto ai i luga o le fata o se faleoloa taugata, i le tele lava o tulaga o totonu o lau pusaaisa. Faamalosia le lauulu e mafai ona faigofie, ae tulaga ese i lona afaina, lea e aofia ai le fuamoa se tasi, vine 1 tbsp. l., masini suauu 2 tbsp. l. E tatau ona afaina i aʻa ma afifi i se solo mafanafana. Ina ia faʻaleleia le aʻafiaga, uu lou ulu i luga o le uila mo sina taimi ma fufulu lauulu i se paʻu.
Afai e paʻu le lauulu, e mafai ona e faʻaaogaina le paluga o falaoa uliuli masani. 'Otiʻoti i totonu o se fagu, faʻaalu i sina vai ma faʻaoga i aʻa. Faʻapipiʻi lelei le solo ma taofi mo le tele o itula. Fufulu le masini i le vai mafanafana, e aunoa ma le faʻaaogaina o le paʻu.
E faʻapefea ona faʻamalosia le ulu i le tautotogo?
Tausaga o le tautotogo ma le taumalulu o se avitaminosis, lea e afaina ai le tulaga o le lauulu. Ina ia aloese ai, e taua tele le le tele o fualaau faisua fou ma fualaau aina, ae ia faʻaaoga foi maso.
I le taimi o le tautotogo, faʻaaoga lelei se masini o yolks ma cognac. Ina ia faia, o le a e manaʻomia ni yolks se lua ma 50 g o pulu. O nei mea uma faʻafefiloi ma faʻaoga i aʻa. Vaʻaia ma le faʻaeteete i le maʻila. Taofi mo le luasefulu minute ma fufulu.
O fualaau e mafai ona ave e le gata i totonu, ae ia "fafaga" foi i lauulu. O Berries ua manatu o ni tagata laveai moni mai le lauulu. Ina ia saunia se masini fafaga, e tatau ona e saunia so o se vine, fualaau aina ma faʻafefiloi i se sipuni sipuni o le suāuu fuālaʻau, glycerin ma le meli. Muamua, e tatau ona nutimomoia fualaau ma ave na o le 3 tbsp. l. pulupulu. Faʻaaogā uma lauulu ma fufulu pe a uma le 25 minute.
Ia mataala i lou lauulu, o se faailo sili lea o le tulaga masani o lou tino. Aua nei galo e faamalosia ma faafailele le ulu ma lauulu, o le a latou malolosi pea, e tusa lava po o le a le vaitau. Ma ia aua neʻi galo o aʻafiaga o la latou olaga e aafia i lou olaga ma meaʻai, o lea ia mautinoa ia faia mai i se fua tele o fualaʻau, fualaau faisua, greens ma nati.