E faapefea ona fai se ofu pepe

O matua uma lava e popole pe faʻapefea ona laʻeiina se tamaititi. I le uma, o le mea saʻo e faʻaofu ai ma le pepe ole pepe - e le o se galuega faigofie, e ono foliga mai i le mea muamua e tilotilo ai, e faʻaofuina le pepe. O matua talavou ma leai ni poto masani e tauivi ma lo latou malosi uma e fai a latou tama, ma o le tamaitiiti, i le isi itu, o loo tauivi ma faigata ma liliu faatasi ma le tamai povi uma ao alaga leotetele. E na o le le mafai ona faamalosia o ia e fai ni lavalava. Faʻagasolo uma lava laei mo matua uma ma liliu le tamaititi i se faʻaleagaga moni lava.

Aisea e le fiafia ai fanau e fai laʻei faapena? Ioe, aua ao le i fanau mai o ia, na faaalu e le pepe le 9 masina i le tina o lona tină, lea na siomia ai na o le vai o le amniotic ma puipui o le tasi. O i totonu, i totonu, e masani ona ia taaalo ma le uaea telefoni pe suʻi lona tamailima. O lenei lagona lelei o le tamaititi sa faatapulaaina. A maeʻa le fanau mai, o le malepelepe i totonu o le galuega na faʻaaogaina uma ai le paʻu o le paʻu, ma o lenei vaitafe malolosi o mea fou na fausia fou, e lei iloa muamua, ma o le mea lea e le o ni lagona fiafia.

Mai i luga, e mulimuli mai pe afai tatou te faʻaogaina le pepe, tatou te faʻafefeteina ona aʻafiaga o le tino, ma e taʻitaʻia ai le mea moni o le paʻu na te momoliina atu manaʻoga i le fatugalemu o le tino, ma o le tamaititi ua osofaia. Ma o le fiafia mo le pepe e le o se tulaga sili ona lelei, o lea e sili ai le aua le popole.

O le mafuaaga lena e tatau ai ona vave faʻafesoʻotaʻi lau pele pele, i le vave lava e mafai ai, ma mafaufau i mea uma e fai. O ni nai tulafono ia o le a fesoasoani i le vave ma le manuia o laeiina le pepe.

1. Aloese mai na ofu e manaʻomia ona ofuina i luga o le ulu. E sili atu ona faigofie le faʻaaogaina o fulufulu ma le tino i le lautele o le gutu poʻo le faʻamau (kī) i luga o tauau. E faigofie lava ona avea ma "tamaʻi tamaʻi," o loʻo i luga o kulini poʻo gata.

2. Aʻo leʻi faʻatau atu ni lavalava mo lau pepe, ia mautinoa ia faia i se mea masani, ia aua neʻi faʻamalosiina gaioiga ma e leai ni faʻavavega totonu. (I le auala, o laei vavalalata e le gata ina le toʻa, e taofia ai foi le atinaʻeina o le pepe. Ma mo le 1-2-masina-matua pepe uma lavalava e tatau ona i ai i fafo, ona o le paʻu o le paluga o loo vaivai pea).

3. A e liliu se mimiti, ataata ia te ia i taimi uma, taʻu atu ma le alofa ia te ia upu alofa, ia fai au taga. Manatua: o lagona o le tina e tuʻuina atu i le tamaititi le malamalama!

Ksenia Ivanova , aemaise lava mo le saite