O se fusi mo tina maʻitaga e mafai ona faʻaitiitia ai lagona le lelei i le faatalitali o le pepe. Faatasi ai ma le tele o mea faʻapitoa mo fafine maitaga o loʻo faʻaaogaina se fusi faʻapitoa. Afai e faʻaaogaina, o le a fesoasoani i se fafine e feagai ma le tulaga e tupu i le taimi o le maitaga.
Faʻafefea ona filifili se fusi mo fafine maʻitaga?
Ona o lona gafatia e lagolago ai le manava ma faʻaleleia lona tulaga, e manaʻomia se fusi mo tina maitaga:
- Faʻatasi ma le osteochondrosis, scoliosis, ma le maualalo o tiga.
- Ma le tiga i vae.
- Ma veins varicose
- E leai ni faʻamatalaga, mo lo latou puipuiga.
- Faʻatasi ma le tele o maitaga.
- Afai ei ai faʻafitauli i le taimi o le maitaga (faʻamaʻi i luga o le matua, fusi lapoa, placenta previa, polyhydramnios, ma le lamatiaga o le vave fananau mai).
E faʻaaogaina se fusi faʻataʻitaʻi ile latalata i le fananau mai e faʻaleleia ai le ulu o le tamaititi. Ua i ai nei i le 4th poo le 5 masina o le maʻitaga, o le tumutumu o le tamaititi e faʻapupula ma le iloa. E tupu i luga o fomaʻi e faʻapea o le fusi e ofuina muamua. Ae ae e te leʻi faatauina mai se fusi faʻatapulaʻa, e tatau i se fafine ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi, mafai ona ia faʻaogaina lenei mea faʻaoga.
O fafine maʻitaga e fiafia i le auala e filifili ai se fusi. O fesili autu, e pei o se tulafono, e fesootai ma lona tele ma le filifiliga o lenei ituaiga fusi.
E tele ituaiga o fusi mo fafine maʻitaga:
Pusa pulou
O nei mea faʻapitoa faʻatasi ma se inisi e ufiufi atoa ai le manava. E mafai ona ofuina, i luga o se tino le lavalava, ma i luga o tagata matataʻu. Afai e te faʻaofuina se mea faʻapipiʻi i luga o lou tino le lavalava, e manaʻomia ona fufuluina i aso uma ma e le mafai ona e pulea se kopi se tasi iinei. Ma o le a maua pea e le fafine le mamafa, o le mea lea o le a fusi ai ou vae e le pulupulu.
Fusi-fusipaʻu
I lenei fusi o loʻo i ai se mea faʻapipiʻi faʻatasi ma se mea faʻapipiʻi mai se microfibre. Faatasi ai ma le fesoasoani a valves, e mafai ona e fetuunai le fusi fusi mo fafine maʻitaga.
Band Bandage
O se mea e pei o se fusi faʻavae, e alu i lalo o le manava ma i totonu o le puʻusiʻu ma faʻamauina i le Velcro.
Faʻaopoopoga lautele
O lenei fusi e mafai ona laeiina ao leʻi tuʻuina atu, ma a maeʻa ona tuʻuina atu, lea e sili ona aoga. Faʻaalia se fusipaʻu lea e faʻalautele ai le tasi vaega. I le taimi o le maʻitaga, o lenei fusi e ofi i le pito i tua ma se vaega lautele, ma a maeʻa ona tuʻuina atu, o le vaega lautele e oʻo i le manava.
E faʻapefea ona filifili se fusi faʻamalosi?
Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e fua le liʻo o le manava. Ona tumau ai lea o faʻamaumauga e faʻatusatusa i le laulau o loʻo tuʻuina atu lea e faʻaaogaina i faatonuga i le fusi faʻapipiʻi. E tatau ona e filifilia lau lapoa, ae le o le tele, aua a fai se fusi, o le ae faʻamoemoe o le manava ma ogavae o le fafine maʻitaga o le a faateleina i le lumanaʻi.
E faʻapefea ona fai se fusi?
O le tuʻuina i luga e talafeagai i se tulaga vavalalata (i luga o ofuvae), ma ia tuʻuina ina ia mafai ona pasi le va o le fusi ma le manava. Afai o le fusi e saʻo le laei, e le afaina ai, e le afaina, e le afaina ai le manava. E le mafai ona e faia se fusi e aunoa ma se malologa. E tatau ona taʻalo mo le 30 minute i le tolu itula o laei.
E umi se taimi na faʻaaogaina ai le fusi o le prenatal ma e lei faʻavaivai, e tatau ona tausia lelei:
- E tatau ona fufulu lima i le fasimoli ma vai mafanafana;
- 'aua le mimilo, ia faʻamago le fusi i ona lava luga;
- e le manaʻomia ona uʻamea.
O faʻamaoniga i le ofuina o se fusi
O nisi fomaʻi e talitonu o le faia o se fusi e le talafeagai pe a leai ni faitioga mai se fafine ma o le maitaga e masani lava.
E le tatau ona e faʻaaogaina ma faʻatau se fusi e aunoa ma se fautuaga a se fomaʻi.
E le mafai ona e fai se fusi pe afai e leʻi faia e le fomaʻi le tala lelei mo le 30 aso. Ona tofia ai lea e le fomai ni taʻaloga, o le a fesoasoani i le liliu atu i se fua, ma, i le faʻaleleia o lenei tulaga, o le a tatau ona tuʻu se fusi.
I le faaiuga, tatou te faaopoopo atu o le fusi mo tamaitai maʻitaga e mafai ona filifilia e taialaina e nei fautuaga ma fautuaga a le fomaʻi.