E pei o le tele o isi faʻamaʻi, veinsose veins e manaʻomia ai faʻafitauli masani e le masani ai. Faʻasaga i tua o le faʻaaogaina faʻaaogaina o fualaau oona ua faʻaaogaina fafo-o meainu, talosaga, paʻu, auala eseese, etc. Faʻagasolo ma kvass mai le falaoa.
Aumai le 1-2 falaoa o le falaoa uliuli (e taʻua o le rai), tipi i ni fasi manifinifi, fafasi i le vai, faʻateleina i le polyethylene ma tuu i se nofoaga mafanafana. I totonu o le vaiaso pe lua, o fasi falaoa o le a ufiufi i le lanumoana uliuli (o le penisillin lenei). O le sili atu ona lelei, o le sili atu lea. O nei mea uma e tuʻu i totonu o se fagu tetele, faʻafefe mafanafana (e le vevela!) Vai 1-1.5 pakete. Ufiufi ma se tapuni, ufiufi le pito i luga i le ie, ufiufi i palanikeke. I nai aso mulimuli ane, pe a tatalaina le tapuni ma se manogi malosi mai le faʻamalosi, e mafai ona e alu i le faiga. Faʻasolo atu i se mea e teu ai meaʻai, toso ese le tele ma vavae ese. E le tatau ona malulu pe vevela le vai. Faʻamafanafana i le 37 tikeri. Faʻasaʻu ona vae i le maualuga o tulivae. I le pito i luga o vae tuu le mataupu (mafanafana). Ma o aso uma lava mo le 30-40 minute mo le masina i le vai lava e tasi. E masani ona faia le faiga i le afiafi, o le taimi e mafai ai ona e faitau, matamata TV, ma isi.
O se auaunaga taua mo veins varicose atonu o le ele. Paʻepaʻe, lanumoana, samasama ...
E tatau ona faʻamago le kulimi i le la pe lata ane i soʻo se mea vevela. Fufulu i le paʻu, tatagi, faʻamama mai laumei ma mea mai fafo. Faʻafefiloi le paʻu mai le uʻamea o le chestnut ma le laau ova i paʻu tutusa. 1 tbsp. faʻafefiloi le sipuni i le 5 tbsp. Suauu o le omea ma sina vaega itiiti o le vai i le tutusa o kulimi mafiafia. Faʻasusu ou vae i se mea manifinifi, faigofie lava afifi i totonu o se ie susu ma afifi i totonu o se solo. Fai i le po. O le hazel (hazel) o corylus avellana. O ai e leʻi alu mo aloaʻiga? Latou te ola i luga o vao, o nisi taimi e aapa atu i le 7 mita le maualuga. E nofo le laau i vaomatua. Mo togafitiga faafomaʻi, o lau e seleseleina ia Me, o le paʻu - i soo se taimi o le tausaga, mago.
Laʻau ma laupepa e aofia ai suauu taua, tannins, ava malosi, glycosides. O le suauu taua o se vateatea. 2 tbsp. Suauu o laʻau mo le 2 ipu vai inu, faʻaauau pea seia faʻaliliu ma inu pei o le afa afa 4 taimi i le aso aʻo leʻi 'ai. I le tino e le o masani i togafitiga faapena, e mafai ona e suia i le faaputuga lenei:
Laʻau o hazel - 3 vaega, o se paʻu talavou o paʻu ma se paʻu o le oak - i luga o le 1 vaega. 1 tbsp. sipuni o le sipuni o loʻo sasaa i totonu o le 1.5 ipu o le vai inu ma i totonu o le vai faʻaʻeleʻele i totonu o se pusa faʻamaufaʻailoga ua tunu mo le 10 minute. Aua e te vevela, inu i vaega tutusa i le aso ma veins varicose.
Ia 'ai i nei aso o paluka ipu, zucchini, eggplant, salati mai kapeti fou, aʻo faʻamalosia le faʻamalosia. Le mataʻituina le tulaga o le manava.
E le o se aafiaga le lelei i le togafitiga o suauʻu paluga mai le hazel:
O le gaʻo gaʻo, ma sili atu, o le gaʻo susu mai ponaivi ponaivi o loʻo faʻafefiloi ma le paʻu o le paʻu o le hazel e tusa ma le maualuga: 1 vaega o le paʻu i le 3 vaega o le gaʻo. O loʻo teuina i luga o le vai vai taele i totonu o se ipu tapuni mo le afa itula, e faʻaalia le vevela, mafanafana. Faʻaaogā ni laʻei e leʻi faʻaaogaina mo faʻamalositino, veins varicose, ma maʻi maʻi. A o latou malogo, ua suia i latou.
Ina ia aloese mai veins varicose, ia maitauina tulafono autu: afai o loʻo e auai i galuega faʻavalea - taumafai e sili atu i le tele o taimi e tu i luga ma savali i tafatafa o le alalaupapa, ma le faigaluega tumau - nofo i lalo. Ma o le mea pito sili ona taua - faʻamaeʻa ou seevae i se mea maualalo, ma afai e tatau ona e faʻavafusiina - aua e te alu i le sili atu i le 3 itula i le aso. Ole mea lea e puipuia ai ou vae mai vein vevela.