Lalo i faʻamalo!
O le fili autu o le matagofie o tina o loo faatalitali ma avea ma faailoga. E foliga mai, o se tulafono, i le lima i le ono masina o le maitaga: masani lava i luga o le manava, ae mafai foi ona e vaʻai i luga o le fatafata ma sulu. I le aluga o taimi, o nei lanu piniki, e pei o maʻila, e itiiti le maitauina ma toetoe lava a fusia faatasi ma le paʻu, ae toetoe lava a le mafai ona faʻaumatia atoa. Aua e te fesoasoani i auala taugata i totonu o lanu matagofie, e leai se kulimi mo le aofaʻi o fetu, leai ni malaga i le falemaʻi. Ae aua e te popole ao lei oʻo i le taimi - faʻalauteleina faailoga e matua faigata lava ona aveese, ae e mafai ona e puipuia. Mo lenei mea, e tusa ai ma fautuaga a le au teuteu, e tatau i le tina faʻamoemoe (amata mai le 4 masina o le maitaga) ona amata faʻaaoga se kulimi faapitoa e puipuia ai le foliga mai o faʻamalo ma faʻaleleia ai le gaogao o le paʻu. I se faʻasalalauga faʻapitoa mo tina faʻamoemoe o loʻo i ai oloa e saogalemu lelei mo lau pepe, aʻo latou faia ma le faʻaeteete togafitiga dermatological. O togafitiga mo faʻalaʻo e tatau ona faʻaaogaina e le aunoa, a itiiti ifo ma le faalua i le aso. Faʻaauau ona mulimuli mai ai lea o le faʻafefeina o masini i luga o le manava, pusa, sipuni ma papa. O le isi mea e puipuia ai o le masani lea o le faʻaaogaina o vailaʻau E. E masani ona faʻamatalaina i se tina faʻamoemoe mo se fomaʻi-fomaʻi mo le toeitiiti atoa le taimi o le maʻitaga. O lenei vaitamini, faʻapea foʻi ma suauu faapitoa, e faʻatupulaia ai le galala ma le gaosaʻi o le paʻu.
E mafai ona tatou faia e aunoa ma le faia-up?
O le puipuia o faʻamatalaga e le na o le pau lea o le galuega mo le lumanai i le tauiviga mo le matagofie. Aua nei galo e uiga i tu masani masani o aso uma, e pei o foliga vaaia, manicure, laiga ma, ioe, fai-up. O foliga o se tina o ona po nei e matua eseese lava mai le "Domostroevsky" - maitaga, leai ni seevae, i le umukuka. Today, tamaitai talavou o loo faatalitali mo se pepe, e masani lava ona mulimuli i le faiga (ma o tausaga uma e avea ma mea e sili atu le fiafia ma tala manaia mo fafine maitaga), faaaoga mea teuteu, alu i le galuega , feiloaʻi ma uo, auai i pati ma agafesootai. E sili atu le filifilia o mea e teuteu ai mea e aunoa ma ni mea manogi, vai inu, GMO ma preservatives. Ina ia mautinoa i le leai o se mea e le lelei ai mea teuteu mo le pepe, ia sili atu le fiafia i oloa aupito lelei o faʻailoa lauiloa. E masani lava ona taʻu mai e le tagata e faʻaleleia le tagata le mea o le mea gaosi: i le amataga o le lisi, o mea ia o loʻo i totonu o le kulimi. I le taimi o le maitaga, e mafai ona amata ona tali mai le paʻu i se faiga fou e oʻo lava i le faʻamaonia o foliga vaaia .I mai lau kulimi e sili ona e fiafia i ai na faʻafuaseʻi ona e ita pe paʻu le paʻu e faʻafetaui ai le paʻu o le paʻu - aua le fefe u. O le mea e mafua ona o se suiga tele i le tulaga faʻasalaga i le taimi o le maitaga, ua e suia le ituaiga o le paʻu. O le tele o taimi, o le paʻu vevela e faʻaopoopoina, tuufaatasi - gaʻo. I lenei tulaga, e sili atu le filifilia o auala mo le maaleale o le paʻu. O le teena mai le faia i luga aʻo leʻi maitaga e le talafeagai. Ae o iinei ia gauai atu i le tuufaatasiga o mea teuteu ma o latou aso faamutaina mo tina i le lumanai. Ae ui i lea, e le taofia ai isi tamaitai uma. E ono le mafai e se tasi oi tatou ona faʻaogaina le faʻaogaina o vailaʻau a Sāmoa mai le maketi poʻo faʻatau o faʻailoga lauiloa lauiloa pe afai latou te iloa e leai se mea aoga mo le paʻu, ae o loʻo i ai le tele o vailaau faʻamaʻi e fesoasoani i le matua o le soifua matua ma mea e oso ai. E fautuaina e le Cosmetologists le aloese mai fualaau faasaina o loo i ai le lanolin, wax (o nei mea e mafai ona mafua ai allergies), formaldehyde (ei ai le tino o le tino), phthalates (e le afaina ai le tulaga o le hormonal).
Matou te oi le falemaʻi
I le faʻagasologa o auala, e fautuaina e dermatologists ma cosmetologists e faʻafeiloai ma le faʻaeteete. O fafine ua maʻitaga e matua faʻataʻitinoina ia ituaiga o faʻataʻitaʻiga e pei o peʻa peʻa, faʻanoanoa, vailaʻau vailaʻau, eletise, faʻamaʻalo o le laser, massage anti-cellulite (e leai se aoga i le taimi o le maitaga), aveeseina o faʻamaʻi, faʻaopoopoga o fao (e le gata ina lamatia mo le soifua maloloina o le pepe o le lumanai, pei o fao faʻateleina e le nonofo ma se fafine maʻitaga mo le silia ma le vaiaso). O le tala masani e sili ona taatele e faapea e le tatau ona e selesele lauulu, lauulu lauulu ma tagata trichologists (tagata e togafitiga lauulu) masani ma se ataata. E mafai ona e selesele lau lauulu e pei ona e manaʻo ai. Ma e masani lava e le fautuaina e tagata lauulu lauulu lenei mea mai le le talitonu i mea taufaasese, ae na o mafaufauga lava o lauulu uumi o se faailoga o le feusuaʻi, ma latou teuteu le tina i le lumanaʻi. Ae o suiga tetele o le ata i le taimi o le maitaga e matua le manaomia lava. E mafai ona ufiufi lauulu i le natura faʻalanatura poʻo le toning o lona uiga - o le a latou fesoasoani e faʻamamaina le lauulu mo se tasi pe lua leo ma avatu ia i latou se susulu. O le suia tele o le lanu o le lanu ma le fesoasoani o le vali ammonia e le aoga, o loʻo aofia ai mea oona. I le vaitau o le faʻamoemoe o se fafine, o fafine e feagai i nisi taimi ma foliga vaaia o meaʻai, gaʻo gaʻo ma le pa'ū. Afai o le faafitauli ua na o le faateleina o le gaʻo oona, ona lava lea e naʻo le filifilia o se paʻu e talafeagai mo le faʻaaogaina i aso taitasi - e toetoe lava o tagata uma e gaosia. E mafai ona fufuluina lauulu i lenei pulou i aso uma, o lea o le a tumau pea ona fou ma susulu.
Afai, e faaopoopo atu i le gaʻo, e te popole foi e uiga i le gau o le lauulu, ona fai lea ole lauulu e tausi ile mask faapitoa, e sili atu nai lo laina tomai, ma ia le sili atu i le tasi ile vaiaso. Faatasi ai ma togafitiga o le a fesoasoani i falemaʻi togafitiga, lea e faʻatau atu i falemaʻi. Faauma se ata sili ona lelei o se tina i le lumanaʻi o le a fesoasoani i le manogi le manogi. Ae ui i lea, o nisi o fafine e tatau ona lafoai o latou agaga e sili ona fiafia i ai ona o le toxicosis. Tomai faʻapitoa e fautuaina tina i le lumanai e faʻaaoga ni manogi fou ma mumu e le foliga mai e sili atu le leaga. I soʻo se tulaga - pe a leai se manogi, ma le lauulu po o le lauulu pupuu - ia e mautinoa oe lava ma fiafia i lou maitaga.