Faʻataʻitaʻi i tomato mo le taumalulu

Tomato e tatau ona ufiufi i totonu o se sieve. E manaʻomia e leai se pulu poʻo se fatu na totoe O meaʻai: Faatonuga

Tomato e tatau ona ufiufi i totonu o se sieve. E manaʻomia e leai se pele, leai ni fatu. O le taunuuga o le pata ua sasaaina i totonu o se fagu ma faaopoopo i ai masima, pepa suka. Aumai mea o loʻo i totonu i le afaina ma faʻafefete le tumato ile afa o le ipu o fuālaʻau manogi (ma e mafai ona itiiti). Ueleni Zucchini ma tipi i totonu o mama. Pulu mai patini sasaa e sasaa i totonu o le kulimi kuka ma kuka i le tusa ma le 20 minute. Taʻu matala lelei ma faaopoopo i le apa. I le faaiuga lava, sasaa le vinika i luga o fualaau faisua. Cook mo le 5 isi minute. O le mea e maua mai ai le faʻafefiloi e sasaa i luga o fagu, faʻasili, liliu ma tuʻu i lalo o se palanikeke mafanafana seia maeʻa maeʻa.

Auaunaga: 7