Toa suamalie ma le manaia

1. Sasaa le pineapple juice i totonu o se tamai fagu, faʻaopopo le 100 ml o vai ma faʻagesegese lemu Meaʻai:

• pineapa tila - 800 Grams
• tamato tamato - 1,5 f. sipuni
• suka - 2 mea. sipuni
• malolo - 1 itu. se sipuni
• kāloti - 2 fasi vaega
• pepa lanu mumu - 1 fasi pepa
• 5% vinika - Ia tofo

Faatonuga

1. Sasaa le pineapple juice i totonu o se tamai fagu, faʻaopoopo le 100 ml o le vai ma tuʻu lemu lemu. Faʻaopopo le pasene ma le suka, faʻafefiloi. 2. Faʻafefe le masini i le vai ma faʻaopopo malie i le sau. Taumafai seia oʻo ina faʻamaunuʻu le sau. Faʻaopopo le aofaʻi tatau o le vineta e tuʻuina atu ai le kulimi. 3. Faʻaopopo i ai Karoti ma pepa logo, faʻapea foʻi ma fasi falaoamata. 4. Fuʻu mo le 5 minute, ona tape lea o le afi. Ua saunia le sauuga.

Auaunaga: 4