- Tato moli - 500 Grams
- Garlic - 1 Tofo
- Pork tenderloin - 500 Grams
- Bow - 1 fasi pepa
- Luauu o fualaʻau - mo le kukaina - Ia tofo
- Laʻau mumu mumu - 100 Milliliters
1. Saunia meaai. I vai malulu malulu, matou te fufulu le aano, ona matou faʻamago lea i solo ma solo pepa. Se fasi fasi falaoa, fufuluina mea manogi, masima ma pepa. Afai e tatau ai, e mafai ona faʻanoanoa manu. 2. Faʻatoʻa le kulimi ua tipi, ona aveese lea o le pelesi, ma tipi i ni vaega laiti. I luga o se pusa falai vevela i le suauu manogi, i itu uma e lua, falai fasi fasi aano o manu, seia oo i le fasi auro. 3. Matou te fufulu le aniani ma tipi, ma tipi le galala ma faga mea uma i luga o le gaʻo, lea na kuka ai le aano. A uma ona falai mea uma, faʻaopopo se uaina mūmū mūmū, ia faʻamaʻa le vai. 4. Tatou te salalau tomato ua kuka, ma e tusa ma le lima i le fitu minute o le a tuu ai i latou e tape. 5. Ia tuu le aano o manu i se meaʻai saunia, ma tusa o le tolusefulu i le fasefulu minute, e laitiiti le afi. 6. Ua saunia le ipu, manaia manaia!
Auaunaga: 4