E tusa ai ma le fua a le Gurabia o le falaoamata mai le taumafataga o meaʻai. E le mafai ona ou fai atu po o fea le atunuu latou te o mai ai, aua e le oi ai i totonu o recipes, poo luga o le Initoneti, e leai se faamatalaga saʻo e uiga i lenei suamalie. O le mea moni, o le gurabis e matua faigofie lava ona saunia, aua le tele se taimi, ma e aofia ai foi na oloa e masani ona maua i soʻo se umukuka. Gurabii kulupu e suia le oneone ma se mea manaia o le meli. E tatau foi ona maitauina i le ogatotonu o pusi falaoamata taitasi o loo i ai se kulimi, o le paluga lea, pe a maeʻa le mafanafana o le gurabia, e tumau lemu ifo nai lo le pito i luga o le tao. Ae mo le kulimi lava ia, o loʻo i ai le saolotoga e filifili ai ma se nofoaga mo mea e te manaʻo ai. Nai lo o le kiona, e mafai ona e tuʻuina se tasi, mo se faʻataʻitaʻiga: launiu, tiunu, cashews, almonds, poʻo le tuʻuina foi o se nofoaga mo vine poo sukalati.
Meaʻai:- Suauu mama 3 tbsp.
- Honey 200g
- Butter 250 g
- Laʻau moa 1 pc.
- Suga 1 tbsp.
- Laua 50 g
- Laasaga 1 O mea taua autu: falaoamata, suka, honey, egg, butter and walnuts.
- Laasaga 2 Faafefiloi le suauʻu vevela i le vevela vevela, fuamoa, suka, meli ma le falaoamata.
- Laasaga 3 Faafefiloi le paluga.
- Laasaga 4 Matou te faia ni polo laiti mai le suʻega.
- Laasaga 5 Faʻamamaʻi ma le manino ia polo ma mai lalo.
- Laasaga 6 I le ogatotonu o polo taitasi tatou te faʻalolotoina.
- Laasaga 7 Tuu se kulimi i totonu o le lua.
- Laasaga 8 Faʻapipiʻi le filabia i luga o se pusa na muai faʻamauina ma tuʻu i le ogaumu mo le 20 minute i le vevela ile 180 ° C.
- Laasaga 9 Gurabi sauni.