- Kapisi - 900 Grams
- Alu - 2 fasi vaega
- Tomato dressing - 300 Milliliters
- Bay Leaf - 3 Pieces
- Povi paʻu paʻu - 4 Pulu
- Kāreti - 300 Grams
- Potatoes - 400 Grams
- Sogi suauu - 50 Milliliters
- Paʻu Basil - 10 Grams
- Faamama - 1/2 Tutu
Oona na tipi i totonu o ogalaau tetele. Uu aniani i totonu o se pusa falai vevela i le masima fualaʻau mo 2-3 minute, seia oo i le auro. Kāreti kuka i luga o se lapoa lapoa. Faʻaopopo le kāloti i aniani, falai mo le 3-4 minute. Na matou tipiina le tele o pupu. Faaopopo le kapisi i le falai ma tao i isi 3-4 minute i luga o le vevela. Pepeled pateta e tipi i totonu o ogalaau tele. Faʻaopopo i ai le pateta i le fagu ma tao mo le isi 3-4 minute. Ona faʻaitiitia ai lea o le afi, ma faʻapipiʻi fualaʻau fuga (teuteuina o tomato), lau laʻau ma mea manogi i le fagu. Fai lelei, ia ufiufi ma se tapuni ma se uʻu mo le 45 minute, faʻaosooso i taimi. E sauniuni e aveese le sipuni mai le afi, tuu i luga mo le 5 minute i lalo o le tapuni, ona tautua lea i luga o le laulau, fufuluina i fualaau fou.
Auaunaga: 5-7