Honeysuckle: faʻamatalaga.
Eseese le sili atu ma le 200 ituaiga o honeysuckle. E masani ona maua i luga o le suasusu lanu manulele masani, masani, poʻo le wolfberry i soʻo se mea, e ola aʻe le laʻau lanumoana i Carpathians, honeysuckle Altaic ma le Caucasian honeysuckle i Eastern Siberia. Faatasi ai ma se fuainumera tele o meaola, e na o ni nai fualaau suamalie. I lo matou atunuu e mafai ona e 'aina na o le suamalie suamalie.
I le teritori o le Rusia, o ituaiga sili ona taatele o honeysuckle o meaʻai ia Kamchatka ma Altai honeysuckle. O nei laau totō o laau toto ia, e oo i le 2 mita le maualuga, e tu saʻo faʻamalosi ma e faʻafefe. Laʻau laititi e faʻasalaga ma faia se pale pale i luga. O fugalaau e laʻititi, pulu ma se fusi samasama. O laʻau e lanumoana uliuli i lanu uliuli, o nisi taimi e ufitia i le fuga o le pua. O ituaiga o vine o lapisi lapotopoto. Fua o fualaau aina i luma o isi vine, ma le taimi e aoina ai e amata mai le amataga o le taumafanafana seia oo i le faaiuga o Iulai. O le tofo o fua suamalie ma suamalie, o nisi taimi ma le loto tiga, e fesoasoani e faanatinati ai lou galala.
O le laau e matua le lelei lava, e tetee atu i le kiona, e masani lava ona ola ae i totonu o fale, e fai ma sui o le pa. I totonu o vaomatua ma paʻu vaovao, e mafai ona fesoʻotaʻi faʻamau i vao tetele, e tupu tele lava i nofoaga e paʻu ai, e aofia ai ma le taamilo.
Mea aoga e aofia ai i le honeysuckle taumafa.
O le vailaʻau faʻasolosolo o fua o le suamalie suamalie e matua eseese lava. O vine o loʻo i ai vitamini A, C ma B, o loʻo aofia ai le fructose, tannins, meaola faʻasaina, pectin, macro ma microelements, o le magnesium, copper, alumini, potassium, phosphorus, manganese, calcium, iodine.
O le anotusi o vailaau i totonu o le meli e faalagolago i le nofoaga e tupu ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se vevela vevela e faʻaititia ai le eleʻele o vine, ma o mea o loʻo i ai le suka, valivali ma le tanning, i se isi itu, e maualuga atu, lea e maua ai se lagona le fiafia. O le mālūlūina o le tau e maua ai fua o le honeysuckle o le maualuga maualuga o le vailaʻau C. E mafai ona suamalie fua o le honeysuckle, faatasi ai ma le faateleina o mea e maua mai le vitamini C ma sugars.
O mea aoga uma o loʻo aofia ai i le suamalie e mafai ona faʻasaoina e ala i le seleseleina o vailaʻau faʻasaina. O fua e mafai ona faʻamago, faʻaogaina i le faʻasaoina poʻo le faʻavaivai. Faaaoga foi le paʻu o ogalaau, aoina i le amataga o le tautotogo, e ala i le vevela. O fugalaau ma fugalaau e fetaui lelei mo le sauniuniga o vailaʻau faʻasaina. E aoina i le taimi o fugālaʻau, pe a uma le mago ma teuina i se nofoaga matutu.
Faʻamatalaga o meatotino o le honeysuckle suamalie.
O mea faʻamalolo e eseese e pei o vine o honeysuckle suamalie, faapea fugalaau, laʻau ma lala.
O fua fou o se faleteuoloa o vitamini ma minerale. E talafeagai i latou e avea ma sui faʻamalosia ma se punavai o meaʻai ma vitamini pe a maeʻa se taumalulu umi, aʻo latou vela i luma o isi vine. O elemene taua i totonu ia i latou e faʻaitiitia ai le mamafa o le toto, fesoasoani e faamalosia puipui o toto toto, faʻaitiitia le lamatiaga o le atherosclerosis, faʻaitiitia le anemia, faateleina le puipuiga, faʻamalosia le lelei o le galueaina o le gastrointestinal tract, ma maua ai le antioxidant ma le antitumor i le tino. O pi o honeysuckle suamalie e mafai ona fusifusia ma aveese mai sima o le tino o le mamafa o metala.
O fualaau mai fatu fou o le honeysuckle e lauiloa mo ona tino faʻamalolo faʻamalolo, ma e mafai foi ona togafitia le tele o faʻamaʻi paʻu, mo se faʻataʻitaʻiga, maʻi o le gaʻo, psoriasis, eczema ma isi. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faʻapipiʻiina paʻu o paʻu na afaina i le vai mo ni nai vaiaso.
O teuteuga ma mea e maua mai fugalaau ma laulaau o le suamalie o le suamalie e maua ai le tele o vailaau faʻamaʻi: antimicrobial, anti-inflammatory and decongestant. E tatau ona ave faʻatasi ma faʻamaʻi o le urinary tracts and kidneys, edema, manava. Faatasi ai ma le uila susu, e mafai foi ona e faʻamamaina ou mata ma teu ma le tele o laʻau mimiti.
Faʻamatalaga mai lala ma le paʻu o le honeysuckle fesoasoani faʻatoʻaga i le fulafula, afaina o le manoa lapoa, latou te togafitia afi ma fufulu manuʻa, faʻaaoga e fufulu ai le ua i le malulu. Rateumatism ma gout faʻaaoga baths mai lala laiti o honeysuckle.
Recipes mo le sauniuniga o vailaʻau mai le suamalie suamalie.
Honeysuckle o se vailaau faʻaaogaina e fai ma fua o fua fou, faʻapea foi i foliga o vailaʻau ma vailaʻau na saunia mai ai.
- Faʻasusu o honeysuckle berries mo le lotoifale i totonu:
o le sipuni sipuni o fualaau aina ua sasaa i totonu o le tasi ipu malamalama vai, ua tauanau mo le 4 itula i totonu o se fagu vevela ma 2 sipuni kuka e ave faatolu i le aso mo fatugao, manava ma toto maualuga;
- Faʻasoʻotoga saunia mai lau o honeysuckle suamalie:
o le sipuniti o laʻau mamago o le suamalie, o le sauniuniga e tatau ona faia i le taimi o le vavave, e sasaa mai i le tasi ipu vai inu, e faʻamalosi mo le 30 minute, pe a uma le afaina e tatau ona faʻafefe ma ave i luga o le sipuni mea faatolu i le aso. O lenei mea e afaina ai foi e afaina ai le faai ma fufulu ai manuʻa;
- Faʻafiafiaga e faʻavae i luga o le paʻu o honeysuckle suamalie mo le faʻaaoga i totonu:
O le sipuni sipuni o le moa o le honeysuckle ua sasaa mai i se ipu malulu vai, pe a uma ona kuka ile vevela vevela mo le kuata o le itula ma faʻaaoga i meaai mo le afa itula. Fesoasoani e faʻafetaui le fula.
- Ata teuteu e faʻavae i luga o le paʻu o honeysuckle suamalie mo le faʻaaogaina fafo:
2 sipuni meaʻai gaosia o le honeysuckle ninii 1 le vai malulu, pe a uma ona kuka i luga o le vevela vevela mo le kuata o le itula, ona tatau lea ona e tosoina le fusi ma faʻaaoga e fufulu ou mata ma fufulu lou gutu.
O le suamalie honeysuckle o se mea e sili ona aoga ma lelei.