- Milu - 100 Mililiters
- Suavai - 100 Milliliters
- Lē fefete - 1/4 Teasetini
- Fuamoa - 1 vaega
- Sugar - 4 Ata. sipuni (2 sipuni - mo le paluga, 2 sipuni vavalaʻau - mo le faʻatumu)
- Laʻau - 2,5 - 3 Ife
- Sorrel - 500 Grams
- Sol - 1 Fao
I totonu o se atigipusa laitiiti, faʻafefiloi le vai ma susu ma faʻamafanafana. Matou te sasaa atu le fefete ma le suka. I totonu o se pesini ma le falaoamata tuʻuina atu le fefete o le fefete, faʻaopopo le fuamoa ma le pine o le masima. Matou te tosoina le paluga ma tuu i se nofoaga mafanafana e alu aʻe ai. Lafoaʻi le vavalala suamalie, solo ese le vai tele. Sa matou tipi ma pauu ma le suka. Ua saunia le paluga, matou te faia e fai ai se pai. O se vaega itiiti o le suʻega e totoe mo le teuteuga o luga. Faʻasala i fafo le paluga o le paluga ma salalau i luga o le fata tao tao ina ia sao saʻo itu. Matou te faʻafefiloi lelei le vevela mai le malala ma salalau i luga o le paluga. Mai le itu tauagavale o le suʻega tatou te faia ai taʻaloga poʻo le flagella ma teuteu a tatou keke. Pipi i totonu o se oveni muaʻi faʻamama i le 180-200 tikeri mo le 20-30 minute. O le taimi e kuka ai e faʻalagolago i le ogaumu ma le mafiafia o le paluga paluga.
Auaunaga: 6-8