- falaoamata - 1 1/4 Ipu
- mea manogi aina - 1 1/2 teaspoons
- soda - 1 sipuni
- nutmeg - 1/4 teaspoons
- masima - 1/2 teaspoonfuls
- pata - 1 ipu
- malamalama lanu enaena - 1 ipu
- meli - 1/4 ipu
- Lusi Mamoe - 2 Pieces
- fualaau o vanilla - 1 1/2 teaspoons
- oatmeal - 3 ipu
- fualaau mamago - 1 le tioata
Vaʻai le ogaumu i le 175 tikeri. Spoon lua pepa tao tao ma tao pepa poʻo pepa pepa. I totonu o se pesini laitiiti, faʻafefiloi faatasi le falaoamata, pafamoni, suauu tao, nutmeg ma masima. Tuu ese. Paʻu pata, suka ma le meli i se pesini ma se eletise eletise i le televave, e tusa ma le 4 minute. Faʻaopopo fua ma fuʻa, sasa. Faaitiitia le saoasaoa ma faasolosolo malie ona faaopoopo se paluga o falaoamata, sasa. Faʻaopopo vaʻa o le oate ma cherie malo. Lafoaʻi le sipuni se tasi o le paluga i se mamao e tusa ma le 2 cm mai le tasi i le isi i le tapenaina o pepa. Suauu seia mama le auro, mai le 10 i le 12 minute. Faʻamalie i luga o pepa mo le 5 minute. Tuu kuki i luga o le meaʻai ma faʻataga e faʻaliliu lelei. E mafai ona teu le kuki i totonu o se atigi pusa i le vevela o le potu mo le 3 aso.
Auaunaga: 48