- beef - 300 Grams
- pulu auala - 1 vaega
- karu alalaʻau - 2 fasi vaega
- garlic - 1 fasi pepa
- aano o manu - 1,5 lita
- araisa - 60 Grams
- toto o laume - 4-5 fasi vaega
- pasili greens - Ia tofo
- Faamasima ma le pepa - Ia tofo
- fuālaʻau manogi - Ia tofo
Sauniuniga: 'Otiʻoti le pipi i totonu o ni kupita fua ile 1.5 cm. Fufulu le suauʻu fuālaʻau i totonu o se fagu ma tao le aano seʻia oʻo i le vevela, faʻavevesi. O lenei mea e ave ai oe ile 5 minute. Tuu le pusi i se pesini. 'Otiʻoti ia Karoti i afa mama. Tipi le sisi ma le kele, tuʻu i totonu o se mea e tao ai le paluga, i le mea na falai ai le pipi, ma kuka mo le 10 minute. Faʻaopopo le kāloti ma falai mo le 5 minute. Faʻaopopo le 100 ml o le suka ma faʻalelei lelei i se sipuni. Faʻaliliu mea o loʻo i totonu o le falai i totonu o se fagu, faʻaopopo le palu ma le gaʻo totoe. Faaopopo le thyme, masima ma kuka mo le 30 minute. Ona faaopoopo lea o araisa ma kuka seia maeʻa. Aveesea mai laulaʻau o laumeme. Uʻu le suasusu i le pasili vavao ma ia vave galue.
Auaunaga: 4