- Pini - 200 Grams
- Suavai - 2 lita
- Salt - 3 Teasetini (e leai ni pi)
- Laʻau lau - 2 fasi vaega
- Onamamoni - 1/2 Tasipa
- Turmeric - 1 Teaspoon
- Pulu - 1 Art. se sipuni
- Fualaau faisua - 250 Gramu (Cauliflower, kāloti, pateta, zuciniini)
- Ghee - 1 i. se sipuni
- Cumin fatu - 1 1/2 Tekati
- Ginger - 1/2 Teaseti
- Asafoetida - 1/4 Teaspoons
- Pasili - 1 i. se sipuni
- Lemon - 8 Dollek
Liligi vai i totonu o le ulo. Faaopopo le laʻau launiu, o lenamon, masima ma aumai i se vevela. Uluaʻi fuʻu sua e lafo i le vai inu. A faʻapipiʻi le vai mo le taimi lona lua, ufiufi le pani ma se tapuni (ae le ufiufi!), Faʻaitiitia le vevela ma kuka mo le 20 minute, faʻaosoosoina ma aveese le fofo. I le taimi lea ia 'otiʻoti fualaau faisua i totonu o ni tamai pusa pe pei foi o oe. Isi fualaau faisua e lafo i totonu o se fagu, faaopoopo ai le turmeric ma le pata. Kuni le pani ma se tapuni ma faʻaauau pea ona kuka e pei ona manaʻomia ina ia faʻapipiʻi uma ai pi. Vaʻavaʻai ile fagu, faʻafefete 2 sipuni tele o le pata ma faʻaopopo fatu kulumu, faʻapea foʻi ma le pepa. A oʻo ina faʻapouliuligia fatu o le kumini, faʻapipiʻi faʻamafaʻi ma asafetida ia i latou ma fuga mo le itiiti ifo ma le minute, faʻaosooso i taimi uma. O mea o loʻo i totonu ole fagu e tatau ona faʻaopopo i le apa. Ona ufiufi lea o le susu ma se tapuni ma kuka mo le tusa o le 5-7 minute i luga o le vevela vevela.
Auaunaga: 6-7