1. Faamama loto, fufulu toto ma selesele i le afa. Mai moli, meli ma
- Fatu o le piko - 500 Grams
- Pusa o le Haricot - 500 Grams
- Pulu manogi lanu-lanu - 2 Pusa
- Bow - 1 fasi pepa
- Luauu o fualaʻau - 3 mea. sipuni
- Titi, pepa - Ia tofo
- Basil ma pasesa - Ia tofo
- Laʻau - 2 Teta
- Orange - 1/2 Piʻu (marinade)
- Meli - 1 sipuni (marinade)
- Soya sauce - 50 mililiters (marinade)
1. Faamama loto, fufulu toto ma selesele i le afa. Mai le lanu moli, meli ma le soya soya saunia se pati ma faʻafefiloi fatu mo 30 minute. 2. I totonu o se mea falai, vevela le suāuʻu fuamoa ma faʻi fatu o loʻo i totonu. O le vai na faia i le taimi o le seleselega e tatau ona faʻasao uma. 3. Taʻu le sipuni ma tipi i ni vaega laiti. Aveese le tumutumu mai le pepa ma tipi i totonu o ni tamai pusa. Tipi le pi i ni fasi uumi. Vali le tilatila i le tele o fasipepa. I totonu o se mea e tao ai le fatu ma fatu fatu le aniani ma faaopoopo ai pi. Mulimuli ane faaopoopo le pepa Bulgarian. Tuu le masima ma le pepa e tofo ma suʻe mo le 5-6 minute. Faʻaopopo le faʻafefiloi o kelele, basil ma pasili vavae. Faʻailo ma faʻapipiʻi mo le tusa o le 10 minute. E mafai ona e kuka se falaoa o le itu, pe mafai ona e auauna ia oe lava.
Auaunaga: 6